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サヤインゲンと揚げのゴマおかか和え

材料  （ 1 人分 ）

  

塩

適量

油揚げ

1/8枚

すり白ゴマ

小さじ2

麺つゆ

(2倍濃縮)小さじ1

ジャンル：
お弁当 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2014/06/15
更新日：
2014/04/21

作り方

  1. 1

    サヤインゲンは軸を切り落とし、塩を入れた熱湯でゆでて長さを3等分に切る。油揚げはフライパンで焼き色がつくまで両面焼き、細切りにする。

  2. サヤインゲンと揚げのゴマおかか和えの作り方2
    2

    全ての材料を混ぜ合わせる。

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湊 愛
レシピ制作 湊 愛

料理家、料理カメラマン
パン、ケーキ、料理の講師として活躍。E・レシピではブレッド、お弁当のレシピ制作に料理カメラマンも担当。

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