かつお節を使ったレシピ
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甘辛でご飯がすすむ！茄子と豚バラ肉をこってり味に炒めた一品。茄子料理の大定番です。
主材料：酒 かつお節 豚バラ肉 ナス 大葉
- 10分
- 389 Kcal
- 2018/06
- 献立
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糖質:5.4g。木綿豆腐を使うと食べ応えが出ます。キュウリの食感がポイントです。
主材料：木綿豆腐 ショウガ かつお節 キュウリ レタス 貝われ菜 塩昆布 温泉卵
- 10分
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- 2019/01
- 連載
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