かつお節を使ったレシピ
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低糖質レシピ。糖質:6.6g。市販のポン酢は意外にも糖質多め。手作りソースなら、糖質も気にせず食べ…
主材料：豚肉 レタス トマト 梅干し だし汁 かつお節
- 15分
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- 2018/08
- 連載
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玉ねぎの大量消費にもおすすめのオニオンスープ。弱火でコトコト煮込むのがポイントです。洋風も美味しい…
主材料：玉ネギ 水 ドライパセリ 粉チーズ かつお節
- 15分
- 70 Kcal
- 2017/03
- 献立
「かつお節」を含む献立
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