魚介類を使ったレシピ
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ソテーしたイワシにハーブ入りのパン粉をかけてオーブン焼きに。タイムの香りが食欲をそそります。
主材料:イワシ ニンニク 白ワイン パン粉 粉チーズ ドライパセリ レモン
- 25分
- 350 Kcal
- 2010/09
- 献立
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お米をふっくらと炊いた、子供から大人まで楽しめるパエリアです。
主材料:玉ネギ ニンニク お米 白ワイン レモン エビ 水 鶏もも肉 プチトマト ドライパセリ パプリカ
- 1時間
- 551 Kcal
- 2019/03
- 献立
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誰かに見せたくなる、カラフルでボリューミーなおにぎらず。いろいろな味が楽しめて大満足!
主材料:ご飯 焼きのり 春キャベツ 豚肉 酒
- 30分
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- 2017/03
- 特集
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シャキシャキのモヤシとカリッとした生地の食感がたまらない、モヤシが主役の節約料理。
主材料:水 小麦粉 卵 すり白ゴマ 干し桜エビ ニンニク モヤシ かつお節
- 15分
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- 2015/03
- 特集
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納豆としらす干しが入った、和風のオムライスです。
主材料:卵 ご飯 白ネギ ショウガ ニンジン だし汁 刻みのり 納豆 シラス干し
- 20分
- 523 Kcal
- 2010/05
- 献立
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カレーのスパイシーさとトッピングのレーズンの甘さが絶妙。炊飯器に入れて炊くだけの簡単メニューです。
主材料:玉ネギ お米 水 ニンジン サヤインゲン シーフードミックス レーズン カッテージチーズ イタリアンパセリ
- 1時間
- 380 Kcal
- 2007/01
- 献立
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ほんのりラム酒の効いた見た目もかわいいデザート。お好みのフルーツを飾っても♪
主材料:水 牛乳 粉ゼラチン ミントの葉 ラム酒 レモン汁 イチゴ 粉寒天 ブルーベリー
- 50分
- 170 Kcal
- 2014/04
- 献立
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それぞれの素材の旨味がぎゅっと凝縮したおからです。中でもシイタケをたっぷり入れたところがポイント。
主材料:おから イカ 油揚げ ニンジン キクラゲ シイタケ ゴボウ サヤインゲン ショウガ 刻みネギ
- 25分
- 235 Kcal
- 2007/03
- 簡単
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栄養価が高く、スーパーフードとして大注目の青パパイヤ。沖縄料理のイリチー(炒め物)、別名パパイヤシ…
主材料:青パパイヤ 豚肉 酒 昆布 だし汁 大葉
- 30分
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- 2021/06
- その他
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辛くなさそうに見えますが、後から唐辛子のスッキリとした辛さを感じます。食欲がない日におすすめ。
主材料:エビ 豚肉 緑豆春雨 キクラゲ 紫玉ネギ セロリ 干し桜エビ パクチー(香菜)
- 20分
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- 2018/08
- 特集
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苦手ポイントを裏技で攻略! 初めてでも失敗しにくい、カニクリームコロッケです。
主材料:小麦粉 パン粉 玉ネギ 溶き卵 キャベツ バター プチトマト 牛乳 白ワイン ベビーリーフ カニ缶
- 20分 +
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- 2015/04
- 特集
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炒めたエビとホタテに豆腐のホワイトソースをかけてグラタンにしました。優しい味わいでカロリーもダウン!
主材料:ピザ用チーズ 牛乳 玉ネギ ドライパセリ シメジ エビ 酒 木綿豆腐 ホタテ
- 30分
- 397 Kcal
- 2012/01
- 特集
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おみそ仕立てのおじやです。刻みネギはたっぷり入れるのがポイント。イクラは目にも鮮やか&ぷちぷち食感…
主材料:ご飯 酒 だし汁 マイタケ 小松菜 刻みネギ イクラ 甘塩鮭
- 15分
- 308 Kcal
- 2007/01
- 特集
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いつもの焼きそばに一工夫。薄焼き卵の上にケチャップやマヨネーズで好きにデコっても楽しいですね。
主材料:酒 卵 ニンジン 中華麺 玉ネギ キャベツ 青のり ピーマン 豚ひき肉 干し桜エビ
- 30分
- 604 Kcal
- 2018/01
- 献立
「魚介類」を含む献立
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ハンバーグキノコソース がおいしい!
ゲストさん 01:00
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ブロッコリーのツナ和え がおいしい!
ゲストさん 00:59
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カボチャと豆乳のスープ がおいしい!
ゲストさん 00:59
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豚肉と野菜のヘルシー蒸し by 杉本 亜希子さん がおいしい!
ゲストさん 11/24
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豚肉と野菜のヘルシー蒸し by 杉本 亜希子さん がおいしい!
ゲストさん 11/24
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里芋の炊き込みご飯 がおいしい!
eriさん 11/24
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大根のおかかサラダ がおいしい!
eriさん 11/24
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冷凍できる作り置き!きのこのあっさり肉みそ by つくおき nozomiさん がおいしい!
ゲストさん 11/24
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小松菜と油揚げのだし浸し がおいしい!
ゲストさん 11/24
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簡単にお店の味!自家製ミートソーススパゲティ by 金丸 利恵さん がおいしい!
ゲストさん 11/24
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簡単!基本のペペロンチーノ 本格プロの味 がおいしい!
ゲストさん 11/24
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お肉ゴロゴロ!簡単本格ボロネーゼ がおいしい!
ゲストさん 11/24
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エビのバジルクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 11/24
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基本のミートソースのパスタ がおいしい!
ゲストさん 11/24
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トマトとツナのチーズ焼き がおいしい!
ゲストさん 11/24