エゴマの葉を使ったレシピ

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  • サムギョプサル

    サムギョプサル

    低糖質レシピ。糖質:7.9g。豚肉を使った韓国風の焼き肉です。低糖質で野菜もたっぷりととれて大満足!

    主材料:豚バラ肉 白菜キムチ 白ネギ サニーレタス エゴマの葉 ニンニク

    • 20分
    • -
    • 2019/03
    • 連載
  • イカの塩麹ユッケ

    イカの塩麹ユッケ

    塩麹で味付けした、お酒がすすむ一品です。

    主材料:イカそうめん 塩麹 ニンニク 白ゴマ ネギ 卵黄 エゴマの葉

    • 10分
    • 166 Kcal
    • 2016/04
    • 献立
  • サムギョプサル

    サムギョプサル

    サムギョプサルは韓国で良く食べられる、豚バラ肉を使った焼き肉です。タレやトッピングをいろいろ組み合…

    主材料:豚バラ肉 白菜キムチ 豆モヤシ サンチュ エゴマの葉 白ネギ 白ネギ ニンニク すり白ゴマ

    • 20分
    • -
    • 2015/09
    • その他

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