サンマを使ったレシピ
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サンマに下味をつけてカラッと揚げて。ショウガを加えるのがポイント！
主材料：サンマ 酒 ショウガ シシトウ マイタケ 片栗粉 プチトマト
- 30分
- 460 Kcal
- 2014/09
- 献立
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グリルで香ばしく焼いたサンマのスパゲティです。サンマと粉チーズの組み合わせがとっても美味！
主材料：ニンニク スパゲティー 粉チーズ サンマ アサツキ
- 30分
- 642 Kcal
- 2011/09
- 簡単
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「サンマ缶」と「ニラ」「卵」さえあれば！サンマ缶の汁も使うのでサンマの旨みがつまった丼。缶詰を使う…
主材料：ご飯 酒 卵 ニラ サンマ
- 10分
- 657 Kcal
- 2014/05
- 簡単
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筒状に切ったサンマ入りの豪快な鍋。合わせだしにバターを入れてコクをプラス。
主材料：豆腐 酒 だし汁 ネギ ニンジン シイタケ エノキ 油揚げ バター 白菜 板コンニャク
- 40分
- 561 Kcal
- 2012/10
- 献立
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今が旬のサンマをアレンジ！ カレー味のサンマはクセになりますよ！
主材料：サンマ 小麦粉 白ネギ ピーマン 赤ピーマン エリンギ 水
- 25分
- 362 Kcal
- 2013/09
- 献立
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そのまま食べてもおいしいですが、ひと手間かけて立派なおかずに。丼にしても○
主材料：酒 だし汁 溶き卵 青ネギ ゴボウ サンマ
- 10分
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- 2018/11
- 特集
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旬のサンマはペースト状にする事で骨まで食べやすく♪ 丸める作業はお子さんと一緒に！
主材料：サンマ 卵 ショウガ 酒 パン粉 ネギ 白ゴマ 酒
- 30分
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- 2016/10
- 特集
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脂ののったサンマをたっぷり入れました。スパゲティーと調味料を加えたらすばやく完成させましょう！最後…
主材料：スパゲティー 大葉 バター 酒 サンマ ショウガ
- 30分
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- 2010/09
- 連載
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サンマに限らず、秋鮭、ブリ、サワラ、鯛、など、お魚ならなんでも幽庵焼きにできます。普通はアラ煮にす…
主材料：サンマ 酒 ユズ 大根 紅ショウガ汁
- 50分
- 415 Kcal
- 2009/06
- 連載
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魚焼きグリルは後片付けが大変！ オーブントースターならひっくり返す必要もなく、美味しくサンマが焼き…
主材料：サンマ 水 大根おろし カボス
- 30分
- 322 Kcal
- 2017/11
- 献立
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