サンマを使ったレシピ
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サンマと里芋の組み合わせが新鮮。盛り付けも素敵にしたら、ちょっとごちそう。アツアツを。
主材料：小麦粉 パン粉 溶き卵 プチトマト ルッコラ アンチョビ サンマ レンコン 里芋の煮物
- 30分
- 614 Kcal
- 2009/06
- 連載
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塩焼きにして食べる事が多いサンマを、ちょっと目先を変えて洋風に。トマトの酸味とチーズが絶妙なバラン…
主材料：サンマ 小麦粉 トマト 玉ネギ マッシュルーム ピザ用チーズ 酒 ドライパセリ レモン
- 15分
- 499 Kcal
- 2009/09
- 簡単
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カラッと揚げたサンマと酸味の効いた中華あんが食欲をそそる一品です。
主材料：酒 水 ショウガ 片栗粉 ニンジン ネギ 玉ネギ サンマ
- 30分
- 519 Kcal
- 2016/10
- 献立
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やさしい味付けなので、食材のそれぞれ味が味わえますよ。秋の行楽弁当にもおすすめです。
主材料：酒 お米 だし汁 ニンジン ショウガ ミツバ ゴボウ サンマ
- 1時間
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- 2009/10
- 連載
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焼いたサンマをそのまま乗せるだけで、おもてなし料理にも最適な一品に。
主材料：サンマ ゴボウ ニンジン ショウガ お米 酒 水 ネギ
- 30分
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- 2018/09
- 特集
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秋の味覚満載のピザは、手作りならではの味！色々なトッピングをのせて、とっておきの1枚をぜひ！
主材料：ピザ用チーズ 強力粉 ピーマン プチトマト ぬるま湯 薄力粉 ジャガイモ バター ドライイースト レンコン サンマ
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- 2008/10
- 特集
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下味をつけたサンマをサクサクのフライにしました。ショウガの風味で青魚を食べやすく！
主材料：サンマ 酒 ショウガ 小麦粉 卵 パン粉 キャベツ プチトマト
- 30分
- 504 Kcal
- 2006/10
- 献立
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旬のサンマをフライパンで香ばしく焼きました。バルサミコ酢のソースでグレードアップしたお味に仕上げま…
主材料：サンマ 小麦粉 ニンニク ジャガイモ エリンギ バター 玉ネギ 赤ワインビネガー
- 20分
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- 2017/09
- その他
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豆板醤が入ったピリ辛味の煮物。弱火にする事でサンマが崩れずきれいに煮上がります！
主材料：サンマ 白ネギ 木綿豆腐 キヌサヤ だし汁 酒
- 30分
- 482 Kcal
- 2009/10
- 献立
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「サンマ」を含む食コラム
「サンマ」を含むまとめ
「サンマ」を含む特集
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下味しっかり！スタミナ満点レバニラ炒め by 杉本 亜希子さん がおいしい！
ゲストさん 20:46
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ほっこり タケノコと鶏肉の彩り煮物 がおいしい！
ゲストさん 20:34
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タケノコと鶏の土佐煮風 がおいしい！
ゲストさん 20:34
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ニンジンとタケノコの煮物 がおいしい！
ゲストさん 20:32
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豚とタケノコの甘辛煮 がおいしい！
ゲストさん 20:31
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ゴボウとタケノコのきんぴら がおいしい！
ゲストさん 20:30
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ナス入り麻婆春雨 がおいしい！
ゲストさん 19:55
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簡単スパイシー！カフェ風タコライス がおいしい！
かおっちさん 19:54
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白だしで簡単！ミルクタンメン がおいしい！
ゲストさん 19:24
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麦とろご飯 がおいしい！
ゲストさん 19:06
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万能調味料！青梅のしょうゆ漬け がおいしい！
ゲストさん 18:31
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白だしで簡単！ミルクタンメン がおいしい！
ゲストさん 18:20
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豆モヤシのナムル がおいしい！
ゲストさん 18:06
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白だしで簡単！ミルクタンメン がおいしい！
ゲストさん 18:04
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白だしで簡単！ミルクタンメン がおいしい！
ゲストさん 17:52
