野菜を使ったレシピ

大きく焼いたパイの上に、カスタードとイチゴをたっぷりのせた豪華SWEETS。

主材料：冷凍パイシート 卵黄 バター 牛乳 薄力粉 生クリーム ミントの葉 イチゴ コーンスターチ キルシュ ブルーベリー

• 1時間
• 283 Kcal
• 2012/12
• 献立

みそは焦げやすいので目を離さないで下さいね。

主材料：豚ヒレ肉 白ネギ 玉ネギ 小麦粉 卵 パン粉 キャベツ 貝われ菜 トマト ブロッコリー

• 30分
• 322 Kcal
• 2007/01
• 献立

春を感じる野菜がたっぷり。ボリュームがあって食べ応え十分なハンバーグです。

主材料：玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 バター 赤ワイン ニンジン 春キャベツ

• 40分
• 419 Kcal
• 2013/03
• 献立

キムチと豆板醤のピリ辛炊き込みご飯にカキの旨味がプラス。

主材料：酒 お米 だし汁 ショウガ もち米 生カキ 白菜キムチ 細ネギ

• 1時間
• 412 Kcal
• 2007/01
• 献立

みじん切りにしたゴボウと油揚げを炊飯器に入れ炊くだけの炊き込みご飯です。ゴボウの香りが口いっぱいに…

主材料：酒 お米 だし汁 油揚げ サヤインゲン ゴボウ

• 40分
• 496 Kcal
• 2011/12
• 献立

これをバーガーの具にしてもおいしいですよ。

主材料：卵 ニラ ツナ 酒 片栗粉

• 15分
• 190 Kcal
• 2008/07
• 献立

彩りもキレイな野菜を組み合わせて作る、ノンオイルのヘルシーサラダ。

主材料：大根 ニンジン キュウリ ブロッコリー チリメンジャコ だし汁 レモン汁 すり白ゴマ

• 15分
• 77 Kcal
• 2015/07
• 献立

ひき肉を使った、お腹いっぱいになるレシピを紹介します。節約しながら美味しく！春の柔らかくておいしい…

主材料：ニラ 酒 ご飯 豚ひき肉 卵黄

• 15分
• 537 Kcal
• 2015/04
• 簡単

主材料：牛乳 水 玉ネギ バター ベーコン ドライパセリ ニンジン 大根 マッシュルーム

• 25分
• 163 Kcal
• 2006/10
• 献立

濃厚なアボカドソースをエビにからめたスパゲティー。

主材料：スパゲティー エビ 片栗粉 アボカド スモークサーモン 生クリーム 粉チーズ

• 25分
• 822 Kcal
• 2014/05
• 献立

主材料：玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 バター 赤ワイン ニンジン ドライパセリ 生クリーム 水煮コーン

• 30分
• -
• 2003/02
• 献立

香ばしいピーナッツが淡白な鶏肉とよく合います！

主材料：鶏むね肉 水 白ネギ ショウガ 酒 キャベツ 貝われ菜 プチトマト ピーナッツ

• 40分
• 544 Kcal
• 2015/02
• 献立

濃厚な明太マヨネーズがお豆腐に良く合います。

主材料：木綿豆腐 大葉 小麦粉 明太子 レモン

• 20分
• 162 Kcal
• 2009/06
• 献立

香ばしくソテーした鯖をサンドイッチに！

主材料：バター 小麦粉 玉ネギ トマト サニーレタス パン ニンニク ショウガ パクチー（香菜） サバ トルティーヤ

• -
• -
• 2001/09
• 特集

イーストを使わない生地に、ケチャップにハーブ系のスパイスを混ぜたピザソース。初心者さんにピッタリの…

主材料：ピザ用チーズ 強力粉 玉ネギ バジル ベーコン ニンニク 水 ブロッコリー

• 30分
• 603 Kcal
• 2017/11
• 献立

主材料：ご飯 卵 だし汁 ネギ 油揚げ

• 5分
• 552 Kcal
• 2014/03
• お弁当

おなじみの沖縄料理。チャンプルーとは炒め物のこと。軽く水きりした木綿豆腐と、強火でシャッキリ炒めた…

主材料：かつお節 酒 木綿豆腐 豚もも肉 太モヤシ ニンニクの芽 赤ピーマン

• 15分
• 395 Kcal
• 2001/04
• 特集

マヨネーズと合わせたマスタードは、子どもにも食べやすい味付けです。

主材料：鶏むね肉 白ワイン バター パン粉 赤パプリカ 玉ネギ ニンニク

• 30分
• 555 Kcal
• 2012/11
• 献立

とろり人気の麻婆豆腐を熱々ごはんにのっけて丼にしちゃいました！夕食で残ったのを、次の日のお昼にあっ…

主材料：水 酒 白ネギ ニンニク 片栗粉 ショウガ 豚ひき肉 絹ごし豆腐 お湯 刻みネギ ご飯

• 20分
• -
• 2004/02
• 簡単

煮込む時間はたったの5分！保温調理器を使えば時間も手間も短縮！

主材料：トルティーヤ 玉ネギ ニンニク 小麦粉 ドライパセリ ローリエ 水煮トマト 水煮コーン 豚肉 水煮豆

• 40分
• -
• 2011/10
• 特集

お酢の酸味を抑えた寿司飯にザーサイを加えた中華風のちらし寿司です。ホタテを存分に味わえます！

主材料：卵 ザーサイ すり白ゴマ ホタテ お米

• 1時間
• 448 Kcal
• 2017/06
• 献立

筒状のパスタ「パッケリ」を使って、いつもと違ったパスタ料理！ミートソースとホワイトソースはどちらか…

主材料：合いびき肉 玉ネギ ニンジン ニンニク トマトピューレ 赤ワイン ローリエ 炒め玉ネギ バター 小麦粉

• 1時間
• -
• 2021/11
• その他

主材料：卵 バター プチトマト だし汁 赤ワイン 紅ショウガ 山芋 青ネギ ゆでタコ足 コーン

• 15分
• -
• 2001/03
• 献立

定番コロッケをアレンジしませんか。明太子入りのシンプルコロッケです。サクサクほくほくに仕上げましょ…

主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 溶き卵 キャベツ バター プチトマト レモン 明太子

• 20分
• 545 Kcal
• 2018/06
• 献立

エビはプリッとした食感が残るように、粗めに切るのがポイント。

主材料：餃子の皮 酒 片栗粉 ショウガ エビ プチトマト シイタケ 大葉 水煮タケノコ シシトウ

• 20分
• 289 Kcal
• 2009/11
• 献立

パリッと香ばしく焼いて、オードブルやおつまみに。

主材料：エリンギ マイタケ エノキ 油揚げ ツナ スライスチーズ ネギ

• 15分
• 197 Kcal
• 2017/10
• 簡単

野菜がたくさん入った炊き込みご飯。玄米を使って栄養も満点！

主材料：酒 ニンジン シメジ サヤインゲン ゴボウ エノキ 玄米 里芋 牛肉

• 1時間
• 579 Kcal
• 2015/01
• 献立

ハンバーグのタネをレタスで包んで、ジューシーなロールレタスに！

主材料：ショウガ ニンニク 水 玉ネギ パン粉 卵 牛乳 レタス ニンジン 牛ひき肉

• 30分
• 254 Kcal
• 2009/09
• 献立

カレー粉で野菜の甘み引き立つ絶品ドライカレーに！下準備のいらないひき肉を使って簡単に作れます。

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ ニンジン 小麦粉 トマト ゆで卵 オクラ 豚ひき肉

• 30分
• 650 Kcal
• 2017/08
• 献立

炒めたベーコンとジャガイモがごろごろ入ったおかずパン。ゆで卵入りのホワイトソースとの相性もバッチリ…

主材料：無塩バター 溶き卵 フランスパン専用粉（リスドォル） 水 ドライパセリ ベーコン スキムミルク ジャガイモ ゆで卵

• 1時間 ＋
• -
• 2015/03
• ブレッド