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献立
- 調理時間
- カロリー
- 82 Kcal
下準備
-
ちくわは縦半分に切り、さらに長さを半分に切る。
-
焼きのりを16等分する。
-
＜衣＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
-
1ちくわは＜衣＞をつけた焼きのりで巻いて＜衣＞を通し、サラダ油を熱したフライパンで焼く。器に盛り、一味唐辛子を振る。
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