ちくわを使ったレシピ
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静岡おでん
しょうゆをたっぷり入れた黒い煮汁のおでん。串に刺した具に、魚粉と青のりをかけていただくのが特徴です。
主材料：酒 だし汁 大根 板コンニャク 牛すじ肉 ゆで卵 ちくわ 黒ハンペン 魚すじ 青のり
- 1時間
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- 2015/02
- 特集
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ピリ辛ネギ焼きそば
オイスターソースの旨味が味の決めて。甘酢をかけて味の変化を楽しんで。
主材料：中華麺 白ネギ ショウガ ニンニク 白ゴマ ちくわ 細ネギ
- 20分
- 385 Kcal
- 2015/01
- 献立
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具だくさんのかやくご飯
キノコをたくさん入れたかやくご飯。おにぎりにしてもOK！
主材料：お米 もち米 シメジ シイタケ エノキ ニンジン ミツバ ちくわ 酒
- 1時間
- 477 Kcal
- 2014/09
- 献立
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ゼンマイとちくわの煮物
懐かしい味でほっとします。ちくわの代わりに他の練り物でもOKです。
主材料：酒 だし汁 油揚げ サヤインゲン ちくわ 水煮ゼンマイ モヤシ
- 20分
- 163 Kcal
- 2014/09
- 献立
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あと一品に！キュウリとちくわのワサビマヨ和え
ワサビマヨがおいしいキュウリとちくわのサラダみたいな和え物です。あと一品欲しいときに。
主材料：キュウリ ちくわ
- 5分
- 83 Kcal
- 2014/09
- かんたん
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ちくわと芽ヒジキの炒め煮
ちくわの旨味がヒジキと相性抜群！ カルシウムがしっかり摂れる一品。
主材料：ちくわ 芽ヒジキ ニンジン サヤインゲン だし汁 酒 青のり
- 15分
- 148 Kcal
- 2014/07
- 献立
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ゲストさん 05/13
