シラス干しを使ったレシピ
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10分で完成!たっぷりのしらすの卵焼きを紹介します。塩分をそのまま生かすためにしょうゆは最小限に。…
主材料:卵 シラス干し 酒 大根
- 10分
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- 2010/10
- 特集
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シラスは新鮮なものを選んで下さいね。ミツバの香りが広がるだし巻き卵。
主材料:だし汁 卵 大根おろし ミツバ シラス干し
- 15分
- 171 Kcal
- 2019/04
- 献立
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シラスの風味が効いたサクサクかき揚げ。レモンを絞ってサッパリと。
主材料:小麦粉 片栗粉 玉ネギ ミツバ レモン プチトマト シラス干し
- 20分
- 278 Kcal
- 2013/04
- 献立
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新茶の季節だから味わえるご飯です!フワッと香る新茶はなんだかほっとします。おにぎりにしてもいいです…
主材料:お米 昆布 酒 シラス干し お茶
- 1時間
- 569 Kcal
- 2008/05
- 簡単
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濃厚なアボカドとシラス干しの旨味との相性抜群!大葉の香りも引き立ちます。
主材料:ご飯 刻みのり 大葉 アボカド すり白ゴマ シラス干し
- 10分
- 424 Kcal
- 2013/06
- 簡単
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トマトとシラス干しの意外な組み合わせ。サッパリとしていて箸休めにもGood。
主材料:トマト シラス干し 大葉 ショウガ
- 15分
- 103 Kcal
- 2010/12
- 献立
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シラスを加えた食べるガーリックオイル。バゲットはもちろんご飯にのせたり、パスタ、サラダと色々活用出…
主材料:バゲット ニンニク アンチョビ 大葉 シラス干し
- 10分
- 424 Kcal
- 2016/08
- 簡単
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シラス干しの塩気も調味料のひとつ。あんかけだから冷めにくく、ほっとするおいしさ。
主材料:水 絹ごし豆腐 片栗粉 ユズ皮 小松菜 シラス干し
- 15分
- 114 Kcal
- 2011/12
- 簡単
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お母さんが家族でピクニックに行くときに作ってくれたお弁当は、ご飯をつめるだけではなく、必ずおにぎり…
主材料:ご飯 白ゴマ 天かす 刻みネギ しば漬け シラス干し
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- 2008/11
- その他
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シラス干しと野菜で、タンパク質もビタミンも豊富な一品に。あんとじにする事で食べやすさもUP。アレン…
主材料:シラス干し ニンジン ブロッコリー ホウレン草 だし汁 水溶き片栗
- 10分
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- 2013/02
- 離乳食
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シラスの塩分と卵とおだしのやさしい甘さが丁度いい!シラスの塩分はものによって異なってきますので、塩…
主材料:ご飯 酒 白ネギ 卵 だし汁 レタス キヌサヤ シラス干し
- 15分
- 370 Kcal
- 2006/05
- 簡単
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ポン酢しょうゆでサッパリと。スパゲティーはゆで上がったら手早く流水で洗って下さいね。
主材料:スパゲティー プチトマト シラス干し コーン
- 15分
- 438 Kcal
- 2012/06
- 簡単
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しらすは湯通しするひと手間で絶品の丼に仕上がります!薬味と大根おろしでさっぱりと。
主材料:ご飯 大葉 青ネギ ミョウガ シラス干し 大根おろし
- 10分
- 381 Kcal
- 2017/05
- 簡単
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スクランブルエッグは、牛乳を加える事でふんわりやわらかくなりますよ。アレンジは、赤ちゃんの好きなケ…
主材料:バター 卵 牛乳 シラス干し
- 5分
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- 2013/02
- 離乳食
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