魚介類を使ったレシピ
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たたいて伸ばしたささ身でエビを巻いて、大きなエビフライに!
主材料:小麦粉 エビ パン粉 レモン キャベツ 溶き卵 酒 プチトマト ドライパセリ ブロッコリー 大葉
- 20分
- 320 Kcal
- 2012/10
- 献立
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油揚げを香ばしく焼いてアクセントに。おかか梅でサッパリと頂けます。
主材料:酒 だし汁 ネギ かつお節 貝われ菜 うどん 油揚げ 梅干し
- 25分
- 359 Kcal
- 2013/08
- 献立
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仕上げにのっける錦糸卵と大葉でちょっとちらし寿司風な炊き込みご飯。塩鮭でシンプルに炊き込むだけでも…
主材料:酒 お米 ショウガ もち米 昆布 大葉 塩鮭 卵 松の実 柑橘汁
- 1時間
- 583 Kcal
- 2009/06
- 連載
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栄養満点で子どもにも大人気の具だくさんの八宝菜。具のうまみが溶け込んだスープにとろみをつけたら、ご…
主材料:水 片栗粉 酒 ニンジン 水煮タケノコ キクラゲ 白菜 ピーマン ウズラの卵 豚肉 エビ
- 30分
- 374 Kcal
- 2014/06
- 献立
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ホワイトソースに豆腐を加えた濃厚なのにヘルシーなグラタンです。ホタテの旨味が濃厚で満足感のある一品!
主材料:ピザ用チーズ バター 玉ネギ 小麦粉 白ワイン 生クリーム シメジ 木綿豆腐 シイタケ ホタテ
- 20分
- 506 Kcal
- 2010/02
- 献立
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相性抜群のエビとアボカドを使った炒め物です!
主材料:酒 片栗粉 白ネギ エビ マイタケ プチトマト 生クリーム サラダ菜 マッシュルーム アボカド
- 20分
- 468 Kcal
- 2018/11
- 献立
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具沢山のあんかけ焼きそば。オイスターソースで仕上げました。カリッと焼いた麺と、とろとろのあんがから…
主材料:中華麺 酒 ニンジン 水 白ネギ 豚バラ肉 玉ネギ ショウガ 片栗粉 水煮タケノコ エビ
- 30分
- 700 Kcal
- 2017/01
- 献立
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「油揚」「 カマボコ」「シイタケ」と「ネギ」さえあれば!ご飯の支度が遅くなった時にもササッと作れる…
主材料:ご飯 白ネギ 卵 だし汁 ミツバ シイタケ 油揚げ カマボコ
- 10分
- 583 Kcal
- 2015/12
- 簡単
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照り焼き味のタレがポイント、たっぷりかけて召し上がれ!
主材料:玄米ご飯 卵 玉ネギ マッシュルーム ピーマン 水煮コーン 鶏もも肉 エビ
- 30分
- 755 Kcal
- 2007/10
- 献立
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ガーリックトーストに好みのディップやソースをのせる”ブルスケッタ”。今回は金時豆のディップをメイン…
主材料:バゲット ニンニク バジル トマト アボカド レモン汁 玉ネギ 生クリーム クリームチーズ 粉チーズ アンチョビ
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- 2002/02
- 特集
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ワインに合うからおつまみやおもてなしにも。彩りも綺麗でおしゃれな一品です。
主材料:生ハム キュウリ ブラックオリーブ スモークサーモン クリームチーズ ニンニク ニンジン ライ麦パン サワークリーム ムール貝 白ワイン
- 30分
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- 2014/05
- 特集
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プチプラで栄養豊富なサバのみそ煮缶と生おからを使った和風コロッケ。味付けはみそ煮缶のみ、大葉でサバ…
主材料:小麦粉 パン粉 ジャガイモ 溶き卵 白ゴマ 片栗粉 大葉 おから サバ 煮汁
- 30分
- 549 Kcal
- 2018/07
- 献立
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白キクラゲの食感がサクサクとして楽しい、見た目にもきれいなアンニン豆腐。
主材料:水 牛乳 粉寒天 ミントの葉 練乳 アマレット クコの実 白キクラゲ ミックスフルーツ
- 30分
- 173 Kcal
- 2013/10
- 献立
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ヨーグルトでコクをつけたソースでいただきます
主材料:鯛 小麦粉 小麦粉 卵白 水 スライスアーモンド プレーンヨーグルト リンゴ 卵黄
- 30分
- 593 Kcal
- 2003/07
- 特集
「魚介類」を含む献立
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バナナクッキー がおいしい!
ゲストさん 13:20
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ホワイトロールキャベツ がおいしい!
ゲストさん 12:59
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マッシュルームのバターソテー がおいしい!
さん 10:04
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簡単節約にも!じゃがいものかき揚げ 子供にも人気の絶品レシピ がおいしい!
ゲストさん 08:32
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シラスピザ がおいしい!
ゲストさん 08:27
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イカリング がおいしい!
ゲストさん 08:26
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マッシュルームのバターソテー がおいしい!
ゲストさん 08:23
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シラスピザ がおいしい!
ひかるやまもとさん 08:20
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ブリの甘辛オイスター炒め がおいしい!
ゲストさん 07:34
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ゲストさん 07:04
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makoさん 07:02
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キノコたっぷり豆乳スープ がおいしい!
ゲストさん 06:42
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ナガイさん 05:33
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マッシュルームのバターソテー がおいしい!
ゲストさん 11/26
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クリームチーズの黒コショウ和え がおいしい!
ゲストさん 11/26