しょうゆを使ったレシピ

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  • 切り昆布のサッと煮

    切り昆布のサッと煮

    あっという間に作れる常備菜。ご飯の上にのせたり、豆腐にのせて召し上がれ。

    主材料:切り昆布 いりこ かつお節 白ゴマ 酒

    • 10分
    • 158 Kcal
    • 2017/08
    • かんたん
  • 豚バラ肉の酢豚

    豚バラ肉の酢豚

    豚バラ肉を使えば柔らかく、ジューシーに仕上がります。パイナップルは生でも缶詰でもOK。

    主材料:豚バラ肉 片栗粉 玉ネギ 赤ピーマン ピーマン パイナップル

    • 15分
    • 626 Kcal
    • 2017/08
    • かんたん
  • 冷しゃぶうどん

    冷しゃぶうどん

    かつお風味がきいた手作りつゆでいただきます。

    主材料:水 かつお節 昆布 豚肉 うどん トマト 大葉 大根おろし

    • 20分
    • 527 Kcal
    • 2017/08
    • かんたん
  • ナスと豆腐の揚げだし

    ナスと豆腐の揚げだし

    定番の揚げだし豆腐に、丸ごとナスの素揚げを合わせてボリュームアップ。

    主材料:木綿豆腐 ナス シシトウ だし汁 酒 片栗粉 ショウガ 大葉

    • 20分
    • 200 Kcal
    • 2017/08
    • かんたん
  • もずくと豆腐のスープ

    もずくと豆腐のスープ

    もずくを使った変わり種のスープです。包丁を使わずに完成です。

    主材料:もずく 絹ごし豆腐 だし汁 酒

    • 10分
    • 51 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • アサリのスープ

    アサリのスープ

    アサリの旨味をシンプルに味わう鉄分たっぷりのスープです。

    主材料:アサリ 酒 水 ミツバ

    • 10分
    • 23 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • 長芋のすまし汁

    長芋のすまし汁

    火を通した長芋はホクホクとした食感で、温かく食べるのもおすすめです。

    主材料:長芋 ワカメ だし汁

    • 15分
    • 59 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • 揚げ豆腐のそぼろあんかけ

    揚げ豆腐のそぼろあんかけ

    豆腐を水きりして油で揚げる。このひと手間で美味しさが格段にUPします。

    主材料:木綿豆腐 片栗粉 ショウガ 豚ひき肉 ニラ だし汁 片栗粉 水

    • 25分
    • 441 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • 中華風炊き込みご飯

    中華風炊き込みご飯

    ゴボウの香りが広がる、中華風に仕上げた炊き込みご飯です。

    主材料:お米 豚バラ肉 ゴボウ ショウガ 酒 白ゴマ

    • 1時間
    • 546 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • エビチャーハン

    エビチャーハン

    エビの下処理で美味しさが決まります。シンプルなチャーハンです。

    主材料:エビ 片栗粉 酒 ハム レタス 溶き卵 白ネギ ご飯

    • 20分
    • 520 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • ホイル包みハンバーグ

    ホイル包みハンバーグ

    自宅で出来るレストランの味。お好みでキノコやチーズをホイルの中に入れて下さい。

    主材料:合いびき肉 玉ネギ パン粉 牛乳 卵

    • 30分
    • 526 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • 鶏ささ身のゴマみそ和え

    鶏ささ身のゴマみそ和え

    淡泊な味の鶏ささ身を濃いめの味付けに。電子レンジの時短レシピです。

    主材料:鶏ささ身 酒 すり黒ゴマ

    • 15分
    • 139 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • 豚ロース肉の天ぷら

    豚ロース肉の天ぷら

    しっかり下味を漬け込んだ豚ロース肉1枚を丸ごと揚げるジューシーな揚げ物です。

    主材料:豚ロース肉 サラダ菜 酒 溶き卵 片栗粉

    • 20分 +
    • 399 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • 豚肉とキノコの甘辛マスタード炒め

    豚肉とキノコの甘辛マスタード炒め

    いつもの炒め物にマスタードをプラス。ご飯にのせて丼でも○。

    主材料:豚肉 シメジ 玉ネギ 酒 サニーレタス プチトマト

    • 15分
    • 312 Kcal
    • 2017/08
    • かんたん
  • 韓国風ポキ

    韓国風ポキ

    ハワイ料理のポキをコチュジャンとゴマ油で韓国風に仕上げます。ビールのあてにぴったりの一品です。

    主材料:マグロ 貝われ菜 ショウガ 白ゴマ 大葉

    • 15分
    • 172 Kcal
    • 2017/08
    • かんたん

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