豆乳を使ったレシピ

主材料：バナナ 豆乳 ココア アーモンドプードル

• 10分
• 132 Kcal
• 2005/11
• 献立

豆乳とみそで簡単ヘルシーなクリームスパゲティーです。

主材料：スパゲティー ブロッコリー カニ缶 酒 豆乳

• 15分
• 442 Kcal
• 2016/12
• 簡単

卵なしでもサックリふんわりとしたマフィンができます！

主材料：豆乳 ココアパウダー 強力粉 重曹 全粒粉 木綿豆腐

• 40分
• -
• 2012/03
• 特集

アーモンドのコクと香りがお口の中で広がります。パウンド型で作れるから、手間なくかんたん！

主材料：薄力粉 アーモンドプードル 豆乳

• 40分
• -
• 2012/03
• 特集

素麺をオシャレにアレンジ。おもてなしにピッタリです。

主材料：素麺 豆乳 小麦粉 むきエビ マイタケ 白ワイン 生鮭 バター ドライパセリ

• 25分
• 339 Kcal
• 2014/08
• 特集

ワンコと飼い主さんが一緒に楽しめるクッキーです。味のバリエーションは4種類。ワンコも一緒に食べられ…

主材料：薄力粉 無塩バター きな粉 おから スキムミルク サツマイモ 豆乳

• -
• -
• 2007/04
• 特集

塩麹の甘みとコクがプラスされ、ぐっとおいしいケークサレに。

主材料：卵 薄力粉 玉ネギ ピザ用チーズ 豆乳 塩麹 赤パプリカ 菜の花

• 25分 ＋
• -
• 2016/02
• 特集

白花豆と豆乳をミキサーでかくはんし、焼き餅をのせました。白花豆の甘煮を使ったアレンジレシピ！

主材料：お餅 きな粉 豆乳 白花豆

• 5分
• 252 Kcal
• 2011/04
• 献立

ビタミン豊富なニンジンで美肌美人になりましょう！カレー粉が隠し味。

主材料：ニンジン 貝われ菜 卵 豆乳

• 15分
• 80 Kcal
• 2009/01
• 簡単

主材料：葛粉 ココアパウダー 水 豆乳

• 15分
• 87 Kcal
• 2005/12
• 献立

レンコンが入っているとは思えないほど、サクサクとしていて食べやすい。野菜嫌いなお子様にオススメです。

主材料：ホットケーキミックス 豆乳 溶かしバター レンコン

• 15分
• 464 Kcal
• 2011/05
• 献立

植木鉢を器にみたてたグラタン。あえて大きめに切ったキノコがいいですね。サツマイモのスティックをスプ…

主材料：ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ 小麦粉 シメジ マッシュルーム マカロニ 豆乳 サツマイモ ホワイトシメジ

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• 2006/10
• 特集

蒸し器がなくても作れます。すが入らないように、加熱時間に注意して！

主材料：ミツバ カマボコ 溶き卵 シメジ 豆乳

• 10分
• 88 Kcal
• 2014/04
• 簡単

今日は成人式。黒豆入りのマフィンでお祝いです。

主材料：薄力粉 卵 無塩バター 豆乳 黒豆の甘煮

• 40分
• 440 Kcal
• 2007/01
• 献立

電子レンジとミキサーを使い、火を使わずに簡単に。豆乳仕立てでアッサリ、ヘルシー。

主材料：ジャガイモ 玉ネギ 豆乳 パセリ 塩麹

• 15分 ＋
• 151 Kcal
• 2017/06
• 献立

主材料：抹茶 熱湯 豆乳 粉ゼラチン 水 ゆで小豆 きな粉

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• 2002/10
• 献立

生のクレソンをミキサーにかけた爽やかな色のポタージュです。

主材料：水 玉ネギ ジャガイモ 豆乳 白ネギ 白ワイン クレソン

• 20分
• 108 Kcal
• 2008/09
• 献立

こっくり系のデザートが好きな人にはこのレシピ。やわらかめの豆乳抹茶ゼリーはまろやかな味。仕上げは小…

主材料：水 粉ゼラチン ゆで小豆 抹茶 豆乳 熱湯 きな粉

• -
• 121 Kcal
• 2002/06
• 特集

主材料：豆乳 細ネギ 湯葉 瓶入りナメタケ

• 5分
• 111 Kcal
• 2005/11
• 献立

豆乳を加えてパサつきがちなカボチャもクリーミーな仕上がりに！カボチャの甘みとベーコンの塩気もバラン…

主材料：カボチャ ベーコン 豆乳

• 30分
• 148 Kcal
• 2016/05
• 献立

主材料：生クリーム 卵 バター ピザ用チーズ ベーコン 玉ネギ 冷凍パイシート 小麦粉 シメジ シイタケ 豆乳

• 1時間
• 588 Kcal
• 2006/08
• 献立

赤ワインを加えるとチーズのようなコクが出るから不思議。香りパン粉は余ったら冷凍庫で保存を。

主材料：玉ネギ 小麦粉 ドライパセリ シメジ ニンニク パン粉 豆乳 赤ワイン 里芋

• 30分
• -
• 2011/10
• 特集

とろける様な柔らかさの和風プリンです。

主材料：水 粉ゼラチン 豆乳

• 1時間
• 93 Kcal
• 2008/07
• 献立

主材料：豆乳 牛乳 粉ゼラチン 水 生クリーム ゆで小豆

• -
• 175 Kcal
• 2005/02
• 献立

アサリの旨味凝縮！　コクがあって美味。　豆乳は調整豆乳がオススメです。

主材料：だし汁 ネギ アサリ 豆乳

• 15分
• 77 Kcal
• 2013/07
• 献立

主材料：玉ネギ 牛乳 豆乳 カボチャの煮物 ソーセージ

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• 2009/06
• 連載

主材料：玉ネギ 酒 ドライパセリ ペンネ 豆乳 シーフードミックス

• 10分
• 263 Kcal
• 2013/12
• お弁当

具材をざっくり切ってレンジ＆煮るだけで出来上がり！お鍋のシメにピラフとチーズを加えたリゾットもおス…

主材料：豆乳 白ネギ ニンジン 水 キャベツ 鶏もも肉 ジャガイモ レンコン 片栗粉

• 20分
• 579 Kcal
• 2016/03
• 献立

主材料：水 豆乳 カブ ローリエ 葛粉

• 10分
• -
• 2014/02
• 連載

アボカドとホウレン草入りの栄養満点スムージー！　バナナと甘酒の甘さで飲みやすく♪

主材料：アボカド ホウレン草 バナナ 甘酒 豆乳

• 5分
• -
• 2016/09
• その他