豚肉つくねの南蛮漬け
-
レシピを保存
しませんか? ×
作り方
-
1
<豚肉つくね>のエビは殻をむき、背に切り込みを入れて背ワタを取る。塩小さじ2を手でもみ込み、さらに片栗粉をもみ込んで水洗いし、水気を拭いて粗く刻む。玉ネギはみじん切りにして耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて電子レンジで30~40秒加熱し、しんなりさせて冷ましておく。
-
2
<南蛮ダレ>の材料をひと煮たちさせる。白ネギは長さ3~4cmに切って縦に切り込みを入れ、1枚に開いて縦細切りにする。玉ネギは縦薄切りにする。それぞれ水に放ち、軽くもみ洗いして水気を絞って、<南蛮ダレ>にからめる。ニンジンは皮をむき、細切りにして一緒に混ぜ合わせる。
-
3
鍋に水1200~1500mlを入れて強火にかけ、沸騰してきたら<ゆでるスープ>の材料を加える。<豚肉つくね>の材料をよく混ぜ合わせ、8~12個くらいの小判型に形を整え、片栗粉を薄くつけて、熱湯に入れる。再び煮たってきたらアクを取って火を少し弱め、6~7分ゆでる。
-
4
<豚肉つくね>を2の<南蛮ダレ>につけ、容器ごと冷蔵庫で冷やしておく。
-
5
貝われ菜は根元を切り落とし、水洗いして長さを半分に切る。器に4をタレごと盛り、貝われ菜、糸赤唐辛子をのせる。
現在のファン数1685
「豚肉つくねの南蛮漬け」の関連レシピ
-
タケノコと豚肉の春巻き
-
手作りソーセージ(皮なしサルシッチャ)
-
豚ひき肉とナメタケの蒸しもの
-
ピリ辛みそそぼろご飯
-
ダイエット中でも!カロリーオフ麻婆ナス by 保田美幸さん
-
レンジで極上ルーローハン by もあいかすみさん
-
野菜たっぷりカレーそぼろ弁当♪
-
お煮しめで作るキーマカレー
-
台湾ごはん ルーローハン(魯肉飯)
-
新じゃがの肉じゃが風ホットポテサラ
みんなのおいしい!コメント
最新の食コラム
-
おかずからスイーツまで!爽やか「レモン」の人気レシピランキングTOP3
唐揚げに添えるだけではもったいない!ビタミンCたっぷりで、疲労回復効果も期…
連載記事 「時短!10分以内で作るなら?」<回答数22,440票>【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第434回】
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わ…
みんなの暮らし調査隊 , 時短【今日の献立】2026年2月8日(日)「魚介のクリーム茶碗蒸し」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立…
E・レシピ食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
大活躍の万能調味料!基本の塩レモン by 山下 和美さん がおいしい!
ゲストさん 17:24
-
塩レモンのクリームパスタ がおいしい!
ゲストさん 17:24
-
プロ直伝の茶碗蒸し なめらかに仕上がる がおいしい!
ゲストさん 17:00
-
炊飯器任せ!味染み大根とイカの煮物 by 杉本 亜希子さん がおいしい!
ゲストさん 16:32
-
片栗粉と少ない油で簡単!ブリの竜田揚げ焼き がおいしい!
ゲストさん 16:28
-
魚介のクリーム茶碗蒸し がおいしい!
ゲストさん 16:27
-
おつまみラスク がおいしい!
ゲストさん 16:15
-
かしわ飯 がおいしい!
ゲストさん 15:03
-
鶏鍋 がおいしい!
ゲストさん 15:02
-
お楽しみ油揚げと白菜煮 がおいしい!
ゲストさん 14:28
-
余ったミートソースもOK!炊き込みご飯にアレンジ がおいしい!
ゲストさん 13:53
-
プロの味!厚切り豚肉の本格回鍋肉 がおいしい!
ゲストさん 13:14
-
サバ缶とゴボウの炒め物 がおいしい!
ゲストさん 12:46
-
炊飯器任せ!味染み大根とイカの煮物 by 杉本 亜希子さん がおいしい!
ゲストさん 12:16
-
馬拉米羊(マーラーカオ) がおいしい!
ゲストさん 11:10












