パン粉を使ったレシピ

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  • エビ入りナスのはさみ揚げ

    エビ入りナスのはさみ揚げ

    タネはエビ入り! ナスの甘みも加わって旨味いっぱい!

    主材料:ナス 小麦粉 合いびき肉 エビ 玉ネギ ショウガ 酒 片栗粉 小麦粉

    • 30分
    • 346 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • 春キャベツのカレー風味コロッケ

    春キャベツのカレー風味コロッケ

    炒めた春キャベツ入り! ほんのりカレー風味も嬉しい!

    主材料:春キャベツ ジャガイモ 合いびき肉 生クリーム 小麦粉 溶き卵

    • 40分
    • 426 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • 鮭のサクサクフライ

    鮭のサクサクフライ

    レモンやタルタルソース……お好みのソースで召し上がれ!

    主材料:鮭 小麦粉 溶き卵 パン粉 春キャベツ プチトマト レモン

    • 20分
    • 380 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • ゴボウ入り鶏つくね

    ゴボウ入り鶏つくね

    きんぴらゴボウ入りのヘルシー鶏つくね!

    主材料:鶏ひき肉 ネギ 卵黄 パン粉 片栗粉 酒

    • 30分
    • 412 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • ささ身のサクサクフライ

    ささ身のサクサクフライ

    パン粉に粉チーズを加えるのがポイント!

    主材料:鶏ささ身 酒 小麦粉 小麦粉 水 パン粉 粉チーズ ドライパセリ レモン

    • 20分
    • 187 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • ネギみそトンカツ

    ネギみそトンカツ

    ソースだけじゃもったいない! ネギみそソースでご飯が進む事間違いなし!

    主材料:豚肉 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ キュウリ プチトマト だし汁

    • 30分
    • 569 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • カボチャのオーブン焼き

    カボチャのオーブン焼き

    オーブンにお任せの焼きカボチャ。マヨネーズがよく合います。

    主材料:カボチャ パン粉

    • 20分
    • 233 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • オニオンリング

    オニオンリング

    ついつい手がのびるおいしさ!

    主材料:玉ネギ 小麦粉 小麦粉 牛乳 パン粉 ドライパセリ クレソン プチトマト レモン

    • 20分
    • 389 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • タケノコ入りおろしハンバーグ

    タケノコ入りおろしハンバーグ

    水煮タケノコ入りのハンバーグ。大根おろしとの相性もGOOD!

    主材料:合いびき肉 水煮タケノコ 玉ネギ パン粉 卵 大根おろし 木の芽

    • 30分
    • 472 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • カブのイタリアンミートボール

    カブのイタリアンミートボール

    ジューシーなミートボールとホクホクのカブがボリューム満点。パンやごはん、パスタにも合いますよ!

    主材料:カブ カブの葉 エリンギ 玉ネギ セロリ ニンニク 豚ひき肉 溶き卵

    • 40分
    • 335 Kcal
    • 2019/03
    • かんたん
  • 揚げないキャベツのメンチカツ

    揚げないキャベツのメンチカツ

    成型も揚げ油も不要で、お子様や男性にも喜ばれます。

    主材料:キャベツ 合いびき肉 溶き卵 パン粉

    • 15分
    • 244 Kcal
    • 2019/03
    • かんたん
  • 豆腐入りハンバーグ

    豆腐入りハンバーグ

    合いびき肉と豆腐が入った、栄養価の高いハンバーグです。

    主材料:合いびき肉 絹ごし豆腐 パン粉 玉ネギ バター ドライパセリ 赤ワイン

    • 30分
    • 535 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • メンチボール

    メンチボール

    ひとくち大に丸めるので火も通りやすく時短です。お弁当のおかずにもおすすめです。

    主材料:牛ひき肉 玉ネギ パン粉 牛乳 溶き卵 小麦粉 溶き卵 パン粉

    • 30分
    • 818 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • エビ芋のチーズ・コロッケ

    エビ芋のチーズ・コロッケ

    エビ芋のほっくり、なめらかな食感にブルー・チーズのコクがぴったり。

    主材料:エビ芋 牛乳 バター ブルーチーズ 小麦粉 溶き卵 パン粉

    • 50分
    • -
    • 2019/02
    • その他
  • みそそぼろコロッケ

    みそそぼろコロッケ

    レンコンの食感がアクセント。そのまま食べておいしいコロッケです。

    主材料:ジャガイモ 鶏ひき肉 シイタケ レンコン ショウガ 酒

    • 20分
    • 908 Kcal
    • 2019/02
    • 献立
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