みりんを使ったレシピ
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レンコンとコンニャクのきんぴら
あっさりした味付けで、素材を楽しむ一品です。レンコンは繊維に沿って切って、サクサクとした食感に。
主材料：レンコン 板コンニャク 白ゴマ
- 10分
- 123 Kcal
- 2018/09
- 献立
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ピーマンとツナの煮物
サッと出来上がるのに抜群の美味しさです。ピーマンを大きめに切ってツナをのせてお召し上がりください。
主材料：ピーマン ツナ だし汁 かつお節
- 20分
- 142 Kcal
- 2018/09
- かんたん
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レンコンまんじゅう
電子レンジで簡単にできます。エビはプリプリ、レンコンはもっちりとした食感です。
主材料：レンコン エビ 片栗粉 だし汁 片栗粉 水 貝われ菜
- 20分
- 133 Kcal
- 2018/09
- 献立
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鶏手羽の煮物
コラーゲンたっぷりの手羽の煮込み。コンニャクにもしっかりとうま味を染み込ませましょう。
主材料：鶏手羽中 板コンニャク シイタケ ニンジン だし汁 片栗粉
- 20分
- 340 Kcal
- 2018/09
- 献立
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焼豚入り炊き込みご飯
具だくさんの炊き込みご飯です。素材それぞれのおいしさを味わって下さいね。
主材料：お米 もち米 焼豚 ニンジン 水煮タケノコ シイタケ サヤインゲン 天津甘栗 だし汁 酒
- 1時間
- 597 Kcal
- 2018/09
- 献立
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