塩を使ったレシピ
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ルビー・グレープフルーツのコンポート
グレープフルーツをグレナデンシロップの香りでマリネした簡単デザートです。
主材料：グレープフルーツ 白ワイン 水 ミントの葉
- 10分 ＋
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- 2018/05
- その他
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塩豚丼(前日準備有り)
前日に塩をすり込む事で豚肉の甘みや旨味がUP！ レモン汁入りのサッパリネギダレをかけて召し上がれ！
主材料：豚バラ肉 プチトマト 細ネギ ショウガ ニンニク レモン汁 ご飯 白ゴマ
- 15分 ＋
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- 2018/05
- 特集
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ちらし寿司
ハムやアスパラなど、洋風の具をのせて。お子様も食べやすいちらし寿司です。
主材料：ご飯 高野豆腐 ニンジン シイタケ 水煮タケノコ だし汁 酒
- 40分
- 617 Kcal
- 2018/05
- 献立
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野菜たっぷりアジの南蛮漬け
作り置きできる南蛮漬け。お酢の入ったタレで、揚げ物もサッパリといただけます。
主材料：アジ 片栗粉 玉ネギ ニンジン 貝われ菜
- 20分 ＋
- 372 Kcal
- 2018/05
- 献立
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焼き白菜のシーザーサラダ
ニンニク風味のドレッシングで、白菜がおいしく食べられます。
主材料：白菜 ベーコン 牛乳 レモン汁 粉チーズ ニンニク 温泉卵 パセリ
- 10分
- 373 Kcal
- 2018/05
- 献立
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せん切り野菜のすまし汁
だしが体に染みわたるようなシンプルなすまし汁。ユズコショウがアクセントです。
主材料：大根 ニンジン シイタケ 貝われ菜 だし汁 酒
- 10分
- 36 Kcal
- 2018/05
- 献立
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イカの中華焼きそば
いつもの焼きそばに飽きたら。オイスターソースとしょうゆで香港風！
主材料：焼きそば用中華麺 イカ チンゲンサイ ニンジン シイタケ 酒
- 15分
- 417 Kcal
- 2018/05
- 献立
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ニラたっぷりチヂミ♪ がおいしい！
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白菜のみそ汁 がおいしい！
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すき焼風煮 がおいしい！
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スパイシーチキンソテー がおいしい！
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やわらかイカのトマト煮 がおいしい！
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スパイシーチキンソテー がおいしい！
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スパイシーチキンソテー がおいしい！
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