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エビを使ったレシピ

検索結果:904件

エビとカリフラワーのオーロラソース

子供から大人まで楽しめる味。

主材料：エビ片栗粉水カリフラワーレモン汁サラダ菜
- 15分
- 261 Kcal
- 2018/10
- 献立
エビとチンゲンサイのカレー風味焼きそば

具材と麺と別々に炒め、最後に炒め合わせるのがコツ。水っぽくならず野菜のシャキシャキ感が残ります。

主材料：中華麺エビ片栗粉豚ひき肉チンゲンサイシメジ玉ネギ赤パプリカ
- 30分
- 484 Kcal
- 2018/09
- 献立
エビマヨ

揚げないエビマヨなのでとってもヘルシー。手間もかからないので、気軽に作れます。

主材料：エビ片栗粉ブロッコリーコンデンスミルクレモン汁
- 15分
- 367 Kcal
- 2018/09
- 献立
エビのフリッター

フワフワでサックリ。エビフライとは違った食感です。余りがちな卵白消費にもおすすめ。

主材料：エビ小麦粉片栗粉水卵白レタスプチトマトレモンピクルス
- 20分
- 251 Kcal
- 2018/09
- 献立
エビと豆腐のうま煮

オイスターソースのうま味たっぷり。トロッとしたスープが豆腐によくからみます。

主材料：エビ片栗粉木綿豆腐シメジ貝われ菜ショウガ水
- 15分
- 207 Kcal
- 2018/09
- 献立
エビの生春巻き

ポン酢ベースのつけダレで和食にも合います。サラダ感覚でいただる一品。

主材料：エビ緑豆春雨レタスモヤシ貝われ菜ライスペーパーレモン
- 20分
- 220 Kcal
- 2018/09
- 献立
レンコンまんじゅう

電子レンジで簡単にできます。エビはプリプリ、レンコンはもっちりとした食感です。

主材料：レンコンエビ片栗粉だし汁片栗粉水貝われ菜
- 20分
- 133 Kcal
- 2018/09
- 献立
エビのチリマヨサラダ

スイートチリソースとマヨネーズで和えるだけ！

主材料：エビレタスセロリプチトマトブラックオリーブ
- 15分
- 186 Kcal
- 2018/09
- 献立
ガーリックシュリンプ

糖質:8.1g。バターとニンニクの風味が食欲をそそります。量増しにシメジをプラス。

主材料：エビパプリカパウダーシメジニンニク白ワインバターパセリレモン
- 15分
- -
- 2018/09
- 連載
エビとピーマンのオイル煮

ワインにも合う一品。

主材料：エビピーマンニンニクプチトマトアンチョビドライパセリバゲット
- 15分
- 617 Kcal
- 2018/08
- 献立
さわやかな辛さタイ風サラダ

辛くなさそうに見えますが、後から唐辛子のスッキリとした辛さを感じます。食欲がない日におすすめ。

主材料：エビ豚肉緑豆春雨キクラゲ紫玉ネギセロリ干し桜エビパクチー（香菜）
- 20分
- -
- 2018/08
- 特集
エビとキュウリののりとろろ

余りがちな焼きのりを活用。エビとの相性が良く、とろりと食べやすい！

主材料：焼きのりだし汁長芋エビ片栗粉キュウリ酒
- 15分＋
- 142 Kcal
- 2018/07
- かんたん
野菜たっぷりタイ風素麺

甘酸っぱく、ナンプラーの香りが食欲をそそるエスニックな味付けです。サラダ感覚でどうぞ。

主材料：素麺エビキュウリモヤシニンジンレモン汁ニンニク
- 15分
- -
- 2018/06
- 特集
エビとスナップエンドウのマヨソース炒め

ぷりっぷりのエビとシャキシャキのスナップエンドウをマヨソースでこってりと炒めます。

主材料：エビスナップエンドウ片栗粉酒牛乳
- 20分
- 235 Kcal
- 2018/06
- かんたん
エビの和風グラタン

糖質:9.8g。糖質が少ないエビがメインの豆乳で作る和風グラタンです。

主材料：エビシメジ白ネギ酒バター小麦粉豆乳ピザ用チーズ
- 30分
- -
- 2018/06
- 連載