エビを使ったレシピ
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カリッとトーストしたバゲットの食感が楽しい♪見た目もカラフルきれい♪一皿で大満足の朝食にもぴったり…
主材料:バゲット 玉ネギ レモン汁 ゆで卵 ブロッコリー エビ
- 15分
- 540 Kcal
- 2019/08
- 特集
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具だくさんでおもてなしにも最適! ひとつずつ丁寧に準備した具が酢飯とよく合います。
主材料:酒 卵 お米 だし汁 昆布 刻みのり イクラ ニンジン レンコン もどし汁 白ゴマ
- 1時間
- 929 Kcal
- 2014/10
- 献立
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寒い京都の冬、あんかけにおろしショウガを添えると体がほこほこ温まります。ちょっと時間に余裕があって…
主材料:ユリネ 卵白 おろしショウガ エビ 酒 ウニ キクラゲ ギンナン みじん粉 だし汁
- 50分
- 340 Kcal
- 2009/06
- 連載
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エビとホタテの豆乳みそのソースで焼き上げたグラタンです。ホックリ食感に変身した長芋がおいしいですよ!
主材料:バター 小麦粉 ドライパセリ エビ 粉チーズ 豆乳 長芋 ホタテ チンゲンサイ
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- 2009/06
- 連載
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野菜くずから取ったスープに魚介の旨味がプラスされて何ともいえないおいしさ。トマトベースのスープには…
主材料:玉ネギ 水煮トマト 白ワイン ニンニク 白ネギ 水 ホタテ エビ キャベツ エリンギ
- 50分
- 378 Kcal
- 2006/12
- 特集
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つなぎ無しのイワシたっぷりの栄養満点さつま揚げです。スイートチリソースをつけてエスニック風に。
主材料:イワシ エビ シイタケ 刻みネギ ニンニク サラダ菜 プチトマト レモン
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- 2009/06
- 連載
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低カロリーでビタミン、ミネラルをたっぷり補給!
主材料:エビ レタス 赤パプリカ キュウリ モヤシ キウイ パクチー(香菜) ピーナッツ レモン汁
- 15分
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- 2017/10
- 特集
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魚とイカ、ホタテから出る旨味たっぷりのスープが自慢の一品!〆はうどんや雑炊がおススメ!
主材料:酒 白菜 だし汁 シイタケ ネギ エビ 水菜 レンコン イカ ホタテ 魚
- 30分
- 423 Kcal
- 2013/01
- 献立
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シーフードはカロリー控えめだけど、良質のタンパク質をたっぷりとれます。今日はちょっと贅沢して、ホタ…
主材料:水 玉ネギ ニンジン 片栗粉 大根 セロリ ブロッコリー ホタテ エビ スキムミルク 白身魚
- 25分
- 295 Kcal
- 2001/04
- 特集
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プリプリのエビにチリソースがからまって…想像しただけおいしそう!?
主材料:酒 片栗粉 エビ 白ネギ 玉ネギ レタス パクチー(香菜) ご飯 ブロッコリー 白菜キムチ
- 15分
- 526 Kcal
- 2008/12
- 特集
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濃厚なホワイトソースのグラタンは、プリプリのエビがよく合います。たっぷりチーズをかけてボリューム満…
主材料:ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ 小麦粉 ドライパセリ 白ワイン シメジ ブロッコリー マカロニ エビ
- 35分
- 648 Kcal
- 2013/12
- 献立
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卵を2回に分けて入れるのが具がきれいに見えるポイント! 火加減にも注意して作りましょう。
主材料:だし汁 卵 ミツバ カマボコ ユズ皮 エビ ユリネ ギンナン ウナギ蒲焼き
- 35分
- 322 Kcal
- 2014/02
- 献立
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冷たいパスタにはフレッシュトマトが抜群の相性です。細めのパスタをしっかりと冷やして、バジルとパルメ…
主材料:スパゲティー バジル トマト オリーブ パルメザンチーズ エビ
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- 2002/06
- 特集
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とっても華やかなちらし寿司。お祝いや、おもてなしに最適です。
主材料:酒 卵 お米 だし汁 昆布 イクラ レンコン 白ゴマ エビ シイタケ 木の芽
- 1時間
- 711 Kcal
- 2012/02
- 献立
「エビ」を含む献立
「エビ」を含む食コラム
「エビ」を含むまとめ
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鶏むね肉の山椒みそ焼き がおいしい!
ゲストさん 01:10
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ゴマ油香る白瓜の炒め物 10分で完成! がおいしい!
ゲストさん 01:10
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鶏もも肉とニンジンのさっぱり煮 がおいしい!
ゲストさん 01:10
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レンジで30秒 オクラのお手軽和え物 やみつきに! by松崎 恵理さん がおいしい!
ゲストさん 01:10
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白身魚のネギソース がおいしい!
ゲストさん 01:10
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チキンココカレー がおいしい!
ゲストさん 00:05
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白菜の酒蒸し がおいしい!
ゲストさん 12/12
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簡単やみつきおつまみ!アボカドの生ハム巻き がおいしい!
ゲストさん 12/12
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小松菜レンジ煮 がおいしい!
ゲストさん 12/12
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マグロのショウガ焼き がおいしい!
ゲストさん 12/12
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豚肉とキノコの卵炒め がおいしい!
ゲストさん 12/12
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マグロのショウガ焼き がおいしい!
ゲストさん 12/12
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少ない材料で!こってり豚ニラ炒め がおいしい!
ゲストさん 12/12
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コスパ抜群!厚揚げの野菜あんかけ 簡単時短レシピ by和田 良美さん がおいしい!
ゲストさん 12/12
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大根とリンゴのサラダ がおいしい!
ゲストさん 12/12