刻みのりを使ったレシピ

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  • ゴボウ入り鶏つくね

    ゴボウ入り鶏つくね

    きんぴらゴボウ入りのヘルシー鶏つくね!

    主材料:鶏ひき肉 ネギ 卵黄 パン粉 片栗粉 酒

    • 30分
    • 412 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • アボカドの和風サラダ

    アボカドの和風サラダ

    ワサビドレッシングで、アボカドを和風のサラダに。

    主材料:アボカド レモン汁 プチトマト レタス 刻みのり

    • 5分
    • 197 Kcal
    • 2019/02
    • 献立
  • 明太子のバターご飯

    明太子のバターご飯

    明太子、卵黄、バターの相性は抜群!

    主材料:明太子 卵黄 ご飯 バター 刻みのり

    • 5分
    • 442 Kcal
    • 2019/02
    • 献立
  • 鮭とシラスの和風ビビンバ

    鮭とシラスの和風ビビンバ

    塩鮭とシラスの塩味と、ゴマ油風味のナムルがご飯に合います。小松菜、ニンジンの和え物は朝や前日に作っ…

    主材料:ご飯 塩鮭 シラス干し ニンジン ショウガ 小松菜 ニンニク

    • 40分
    • 699 Kcal
    • 2019/01
    • 献立
  • シラスと梅干しのお茶漬け風

    シラスと梅干しのお茶漬け風

    お酒を飲んだ後に、こんな〆はいかがでしょうか?熱々ご飯にトッピングだけかけて食べても良し、熱湯はお…

    主材料:ご飯 シラス干し 梅干し 白ゴマ かつお節 刻みのり 熱湯

    • 10分
    • 289 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • いろいろ薬味そば

    いろいろ薬味そば

    一年の締めくくりの年越しそばで年越しを迎えましょう。薬味を並べるだけで豪華に見えるので多忙な年末に…

    主材料:そば 長芋 梅干し 刻みのり めかぶ 白ネギ

    • 20分
    • 477 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • トマトサンタ

    トマトサンタ

    おつまみにもなる、見た目がキュートなサンタさんです。

    主材料:プチトマト ウズラの卵 トビッコ ブラックオリーブ レモン汁 刻みのり

    • 35分
    • -
    • 2018/12
    • 特集
  • 和風アクアパッツァ

    和風アクアパッツァ

    酒で蒸して、刻みのりをかけて和風に。いつものアクアパッツァがご飯によく合う料理に。

    主材料:タラ アサリ プチトマト ニンニク 酒 刻みのり

    • 15分
    • 185 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • ホウレン草の山かけ

    ホウレン草の山かけ

    ゆでたホウレン草に、すりおろした長芋。マグロじゃなくても美味しいよ!

    主材料:ホウレン草 長芋 刻みのり

    • 10分
    • 59 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • カツ丼

    カツ丼

    トンカツを卵でとじて。ガッツリ飯で男子ウケもバッチリ!

    主材料:豚肉 小麦粉 溶き卵 パン粉 玉ネギ 卵 酒

    • 20分
    • 890 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • 漬けマグロの温泉卵和え

    漬けマグロの温泉卵和え

    まったり濃厚な温泉卵とシャキシャキッとした長芋がおいしい一品。

    主材料:マグロ 長芋 温泉卵 刻みのり

    • 20分
    • 251 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • レンコン入り照り焼きビッグバーグ

    レンコン入り照り焼きビッグバーグ

    定番のハンバーグにレンコンを入れて食感にアクセントをプラス!

    主材料:合いびき肉 レンコン 玉ネギ パン粉 卵 だし汁

    • 30分
    • 567 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • サーモンとキノコの照り焼きクリームパスタ

    サーモンとキノコの照り焼きクリームパスタ

    キノコの食感と香りが広がるパスタです。

    主材料:リングイネ 熱湯 サーモン シメジ エリンギ 酒

    • 20分
    • 790 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • 漬けマグロとアボカドのユッケ風

    漬けマグロとアボカドのユッケ風

    低糖質レシピ。糖質:4.8g。ワサビを効かせたタレに漬けたマグロとアボカド、卵黄がまったり濃厚なお…

    主材料:マグロ 酒 アボカド 卵黄 刻みのり

    • 15分
    • -
    • 2018/11
    • 連載
  • のど越し良いとろろ飯

    のど越し良いとろろ飯

    すりおろした山芋に電子レンジで簡単に出来る合わせだしを混ぜるだけ。

    主材料:山芋 刻みのり だし汁 かつお節 ご飯 卵黄 ネギ

    • 1時間
    • 646 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
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