ワカメを使ったレシピ
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ワカメと豚しゃぶの出汁煮
ワカメに豚のしゃぶしゃぶ肉を合わせた満足感の高い一品です。干しワカメで手軽に水溶性食物繊維やミネラ…
主材料:ワカメ 豚バラ肉 玉ネギ だし汁 酒
- 15分
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- 2020/10
- その他
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アジの梅シソロール焼きとアラだしみそ汁
魚屋さんで3枚おろしをお願いすれば、短時間で手軽に2品作れます。
主材料:アジ 梅肉 大葉 アジ 水 昆布 酒 ナメコ ワカメ
- 30分
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- 2020/08
- その他
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夏野菜と豚肉の出汁浸しと、ベジブロスみそ汁
夏野菜と豚肉の出汁浸しと、その時に出る「くず野菜」を煮込んでつくる栄養たっぷりのみそ汁です。
主材料:ナス ズッキーニ プチトマト 豚肉 だし汁 昆布 水 豆腐 ワカメ
- 30分 +
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- 2020/07
- その他
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アスパラと油揚げの赤出し
シャキシャキッとした食感が楽しめる、グリーンアスパラ入りの赤出しです。
主材料:グリーンアスパラ 油揚げ ワカメ ミツバ だし汁
- 15分
- 71 Kcal
- 2019/08
- 献立
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チキンボーンブロスで焼き肉屋さんのわかめスープ
焼き肉屋さんの本格わかめスープが自家製のチキンボーンブロスでできちゃう。乾燥わかめを使えば時短、簡…
主材料:ワカメ 白ゴマ 白ネギ 基本のチキンボーンブロススープ
- 15分
- 40 Kcal
- 2019/07
- 特集
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絶品!定番の若竹煮(タケノコとワカメの煮物)
相性抜群のタケノコとワカメの定番煮物です。だしを含んだタケノコは絶品!木の芽はぜひセットで。
主材料:酒 だし汁 ワカメ 水煮タケノコ 木の芽
- 30分
- 186 Kcal
- 2019/04
- 献立
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塩もみキュウリの甘酢和え
作り置き甘酢は冷蔵庫にストックしておくと、酢の物が食べたい時にすぐ作れますよ!
主材料:キュウリ ワカメ だし汁 チリメンジャコ
- 15分
- 22 Kcal
- 2019/03
- 献立
「ワカメ」を含む献立
「ワカメ」を含む特集
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肉じゃが がおいしい!
ゲストさん 11:16
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さっぱり和風おろしハンバーグ がおいしい!
ゲストさん 11:09
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手作りブルーベリージャム がおいしい!
ゲストさん 10:27
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水菜のチョレギサラダ がおいしい!
ゲストさん 09:57
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カキポンバター がおいしい!
ゲストさん 09:45
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春キャベツとウインナーのカレースープ がおいしい!
ゲストさん 09:16
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鶏ゴボウの甘辛スパゲティー がおいしい!
ゲストさん 08:58
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キャベツとツナのぺペロンチーノ がおいしい!
ゲストさん 08:34
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ドーナツ がおいしい!
ゲストさん 07:58
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夏みかんのマーマレード がおいしい!
ゲストさん 07:56
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とろっと!米ナス田楽 がおいしい!
ゲストさん 07:16
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菜の花と干しエビのいなり寿司 がおいしい!
ゲストさん 07:08
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具だくさんの基本の中華丼 がおいしい!
ゲストさん 06:21
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厚揚げのチーズ焼き がおいしい!
ゲストさん 06:02
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辛子明太子の卵焼き がおいしい!
ゲストさん 05:50