料理家が考えた食材使い切りのラクうま献立 3日分の買い物リスト付き！

サバそぼろ寿司

缶詰で作るお手軽お寿司。

特集
調理時間
レシピ制作: 
西川 綾
材料  （ 1 人分 ）

すし飯

1/2合分

サバ

(水煮缶)1/2缶

<調味料>

  

砂糖

小さじ2
  

しょうゆ

小さじ1.5
  

酒

小さじ2

卵

2個
  

酒

小さじ1
  

塩

少々

メモお買い物メモ
カテゴリ：
寿司
ジャンル：
和食 / ご飯もの（寿司、ご飯、どんぶり）
種別：
主食
公開日：
2016/04/04
更新日：
2016/04/03

作り方

  1. サバそぼろ寿司の作り方1
    1

    フライパンにサバと＜調味料＞の材料を加えて菜ばしで混ぜながら中火でそぼろにする。

  2. サバそぼろ寿司の作り方2
    2

    卵に酒、塩を加えてほぐし、フライパンに分量外のサラダ油を薄くひいて薄焼き卵を焼き、冷めたら細切りにする。

  3. サバそぼろ寿司の作り方3
    3

    器に、すし飯、(1)、すし飯の順番で盛り、（2)をのせ、刻みのりを散らす。

ブログに投稿
リストに追加ファンになる

現在のファン数336

西川 綾
レシピ制作 西川 綾

料理講師、料理家
料理講師としても活躍。たくさんの人に料理を楽しんでもらえるよう、短時間で、見栄えが良いレシピを提案している。

西川 綾制作レシピ一覧

photographs/megumi minato｜cooking/aya nishikawa

「サバそぼろ寿司」の関連レシピ

「サバ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    最新の食コラム

    もっと見る
    ピックアップ
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ