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ツナドレッシングサラダ

今回は色々な野菜の盛り合わせに掛けましたが、ちぎったレタス、ゆでジャガ、ワカメ、キャベツのせん切りのようなシンプルなものに掛けてもおいしいですね。

材料  （ 2 人分 ）

ツナ

(缶)小1缶(1缶80g入り)

<ドレッシング>

  

砂糖

小2
  

レモン汁

1/2個分
  

しょうゆ

小2
  

塩コショウ

少々

ワカメ

(干し)大さじ3

貝われ菜

1/2パック

豆腐

1/2丁

ジャンル：
洋食 / サラダ
種別：
副菜
公開日：
2009/06/12
更新日：
2011/04/14

下準備

  • ツナドレッシングサラダの下準備1 ツナドレッシングサラダの下準備1

    ツナ缶は缶を開け、汁気を軽く切り、＜ドレッシング＞と混ぜ合わせる。

  • 干しワカメは水で柔らかくもどして水気を絞り、長い場合はザク切りにする。

  • 長芋は皮をむき水につけアクを抜き、キッチンペーパーで水気を拭き取り食べやすい大きさのさいの目切りにする。

  • 貝われ菜は水洗いして根元を切り落とし、3等分の長さに切る。

  • サラダ菜はきれいに水洗いし、水気を切る。

  • プチトマトはヘタを取りきれいに水洗いする。

  • 豆腐は水洗いして半分に切る。

作り方

  1. ツナドレッシングサラダの作り方8
    1

    器にサラダ菜を敷き、サラダ菜の上にワカメを盛り、豆腐をのせ周りに長芋、貝われ菜、プチトマトを盛り合わせる。

  2. ツナドレッシングサラダの作り方9
    2

    ツナドレッシングを豆腐にのせる。

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    みんなのおいしい！コメント

    コメント(1)

    • ツナドレッシングサラダ

      キャベツの千切りで作りました。ツナとドレッシングを混ぜるので、野菜が水っぽくならずおいしくいただけました。かつおぶしや海苔をかけて和風にしてもいけそうですね。

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