食材別で探す

肉

魚介類

野菜

穀類

卵・乳製品

豆・豆製品

果物

きのこ

きび砂糖を使ったレシピ

検索結果:67件

新ジャガとニンジンの甘酢和え

隠し味にショウガの風味をプラス。季節の新ジャガは歯ごたえが良く、せん切りにしてゆでたり、炒め物に向…

主材料：新ジャガイモニンジンショウガネギ
- 10分
- 59 Kcal
- 2018/04
- 献立
アイスプラントサラダ

プチプチ食感とほのかな塩味が面白いアイスプラント。プチトマトドレッシングをかけてカラフルに。

主材料：アイスプラント新玉ネギプチトマトニンニク
- 10分＋
- 90 Kcal
- 2017/04
- 献立
鶏団子とタケノコの煮物の献立

一人478kcalの献立。新鮮なタケノコが手に入ったらぜひ。鶏団子からダシが出て上品な煮物に、ご飯…

主材料：鶏ひき肉白ネギ酒ショウガ片栗粉水酒
- 50分
- 478 Kcal
- 2017/03
- 連載
ヘルシーチャプチェの献立

一人410kcalの献立。脂肪分の少ない鶏肉を使ってヘルシーに。野菜は一度ゆでてから炒め合わせると…

主材料：緑豆春雨鶏ひき肉キクラゲ玉ネギニンジンピーマンモヤシ
- 35分
- 410 Kcal
- 2017/02
- 連載
豆腐ステーキシャキシャキ野菜あんかけの献立

一人444kcalのダイエット献立。大豆たんぱく質は血中コレステロールを下げます。野菜と組み合わせ…

主材料：木綿豆腐小麦粉小松菜シイタケクコの実玉ネギレンコン白マイタケ
- 30分
- 444 Kcal
- 2017/02
- 連載
カッテージチーズ入りポテトサラダ

マヨネーズを使わず、カッテージチーズでコクをプラスしたヘルシーなポテトサラダです。

主材料：ジャガイモレモン汁カッテージチーズハム玉ネギキュウリレモン汁
- 20分＋
- 134 Kcal
- 2017/01
- 献立
豆乳もち

シンプルな材料ですが、味は優しく奥深い。何度も作りたくなる定番にしたいデザートです。

主材料：豆乳片栗粉きな粉
- 15分＋
- 265 Kcal
- 2017/01
- 献立
鶏肉のココナッツミルク煮

「トムカーガイ」という名のタイの鶏肉を煮込んだ家庭料理です。手に入りやすい食材でアレンジしました。

主材料：鶏手羽元マッシュルーム赤パプリカ黄パプリカ水ローリエショウガ
- 40分
- 225 Kcal
- 2017/01
- 献立
里芋ナゲットスイートチリソース添え

和風イメージの里芋が、サクサク衣のナゲットに変身！　スイートチリソースでエスニックテイストに。

主材料：里芋片栗粉小麦粉水ベビーリーフ
- 30分
- 263 Kcal
- 2017/01
- 献立
熱々湯豆腐　ポン酢しょうゆ添え

美味しい豆腐が手に入ったらぜひ。香り豊かな自家製ポン酢しょうゆ、簡単に作れるのでお試しください。

主材料：木綿豆腐水菜白ネギニンジン昆布水カボス果汁
- 20分
- 247 Kcal
- 2017/01
- 献立
黒豆きな粉もち

きな粉入りの生地に、黒豆の甘煮と手作りの求肥をつつみ、甘さ控えめなきな粉もち風に。

主材料：強力粉薄力粉きな粉水無塩バター黒豆の甘煮白玉粉
- 30分＋
- -
- 2017/01
- ブレッド
ニンジンベジヌードルの豆乳つけ麺

ニンジンは塩ゆでして甘味をUP！　鶏ひき肉を使ってカロリーダウン。ゴマのコクと風味で満足度大！

主材料：ニンジンモヤシ鶏ひき肉白ネギショウガニンニク酒
- 20分
- 395 Kcal
- 2017/01
- 特集
シュトーレン風パウンドケーキ

発酵させないシュトーレン風のパウンドケーキです。アーモンドプードル入りのリッチな生地です。

主材料：無塩バター卵薄力粉アーモンドプードルクルミレーズンイチジク
- 15分＋
- -
- 2016/12
- スイーツ
鶏肉と玉ネギの甘辛煮

鍋に全ての材料を入れて煮込むだけ！

主材料：鶏手羽中玉ネギ酒
- 15分
- 341 Kcal
- 2016/12
- かんたん
ショウガシロップのお豆腐デザート

食べてぽかぽかの冬のデザート。カゼひきさんにもおすすめです。

主材料：絹ごし豆腐ショウガ水
- 20分
- 181 Kcal
- 2016/12
- かんたん