きび砂糖を使ったレシピ

検索結果:67件
  • 白菜のゴマ和え

    白菜のゴマ和え

    練りゴマとすりゴマのダブル使いすることで、コクのある和え衣になります。白菜の甘味を引き出して。

    主材料:白菜 赤パプリカ すり黒ゴマ

    • 10分
    • 72 Kcal
    • 2016/10
    • 献立
  • 五目煮豆

    五目煮豆

    秋は新豆が出回ります。常備菜やお弁当のおかずにピッタリ。お豆料理のレパートリーも増やしましょう。

    主材料:水煮大豆 シイタケ 昆布 大根 ニンジン もどし汁

    • 20分
    • 89 Kcal
    • 2016/10
    • 献立
  • キムたくそぼろご飯

    キムたくそぼろご飯

    学校の給食で人気、キムチとたくあんをご飯に混ぜたキムたくご飯を大人味にアレンジ。止まらない美味しさ…

    主材料:鶏ひき肉 白ネギ ご飯 白菜キムチ たくあん 白ゴマ 万能ネギ 刻みのり

    • 20分
    • 513 Kcal
    • 2016/10
    • 献立
  • ツルムラサキの白和え

    ツルムラサキの白和え

    ツルムラサキはゆでるとヌルっとした粘りがでます。水溶性の食物繊維やカルシウム、鉄など栄養価の高い野…

    主材料:木綿豆腐 すり白ゴマ ツルムラサキ

    • 20分
    • 71 Kcal
    • 2016/10
    • 献立
  • カボチャのココアシュークリーム

    カボチャのココアシュークリーム

    茶色と黄色のコントラストがかわいいシュークリームです。ハロウィンにもぴったり!

    主材料:牛乳 薄力粉 生クリーム バター 水 卵 ココアパウダー カボチャ ラム酒

    • 40分 +
    • -
    • 2016/10
    • スイーツ
  • 麻婆大根の献立

    麻婆大根の献立

    1人327kcalの献立。豆腐の代わりに大根で低カロリー。じっくり火を通した大根は甘味があってジュ…

    主材料:水 片栗粉 白ネギ ショウガ ニンニク 豚ひき肉 ご飯 大根 鶏ささ身 マイタケ ゆで汁

    • 30分
    • 327 Kcal
    • 2016/10
    • 連載
  • エビと豆腐のチリソースの献立

    エビと豆腐のチリソースの献立

    1人351kcalの献立。チリソースは生のトマトを使い、エビと豆腐は油通しでなく湯通しすることでカ…

    主材料:片栗粉 エビ 白ネギ ショウガ 玉ネギ ニンニク 水 ご飯 トマト 木綿豆腐 チンゲンサイ

    • 30分
    • 351 Kcal
    • 2016/10
    • 連載
  • ゴロゴロサツマイモパン

    ゴロゴロサツマイモパン

    きび砂糖のやさしい風味の生地に簡単サツマイモの甘煮を包み、上にもたくさんのせました。

    主材料:強力粉 無塩バター 水 サツマイモ 水

    • 30分 +
    • -
    • 2016/10
    • ブレッド
  • サツマイモのスイートサラダ

    サツマイモのスイートサラダ

    サツマイモの甘さをいかした、デザートのようなサラダです。

    主材料:サツマイモ バター レーズン クルミ

    • 15分
    • 370 Kcal
    • 2016/10
    • かんたん
  • ゴボウとコンニャクの混ぜご飯

    ゴボウとコンニャクの混ぜご飯

    1人397kcalの献立。秋の食材、ゴボウとコンニャクは食物繊維豊富&噛みごたえがありダイエットに…

    主材料:ご飯 酒 ニンジン ゴボウ ミツバ 梅干し レンコン ツナ 芽ヒジキ シイタケ ギンナン

    • 30分 +
    • 397 Kcal
    • 2016/10
    • 連載
  • 豚肉とマイタケのおかずサラダユズドレッシング

    豚肉とマイタケのおかずサラダユズドレッシング

    1人398kcalの献立。マイタケ、ルッコラなど旬の食材に、ユズが香るドレッシングで秋らしさを演出…

    主材料:豚もも肉 マイタケ カボチャ ルッコラ 紫玉ネギ ユズ

    • 20分
    • 398 Kcal
    • 2016/10
    • 連載
  • ホウレン草のゴマダレ和え

    ホウレン草のゴマダレ和え

    ホウレン草とゴマダレが相性ピッタリ。

    主材料:ホウレン草 すり白ゴマ

    • 10分
    • 71 Kcal
    • 2016/09
    • 献立
  • 木綿豆腐のミョウガ和え

    木綿豆腐のミョウガ和え

    ゴマダレで香ばしく仕上げます。

    主材料:木綿豆腐 ミョウガ すり白ゴマ

    • 10分
    • 95 Kcal
    • 2016/09
    • 献立
  • パイナップルのキャラメルお豆腐チーズケーキ

    パイナップルのキャラメルお豆腐チーズケーキ

    生地の半分がお豆腐! ですがお豆腐感はゼロ。あっさりと食べられます。パイナップルを入れてさらに爽や…

    主材料:薄力粉 卵 無塩バター レモン汁 クリームチーズ 水 パイナップル 絹ごし豆腐 お湯 グラハムクラッカー

    • 15分 +
    • -
    • 2016/09
    • スイーツ
  • チアシードの美肌ガスパチョ

    チアシードの美肌ガスパチョ

    チアシードのトロミをいかした、夏にぴったりの美肌冷製スープ! トマトのリコピンや、チアシードのオメ…

    主材料:キュウリ ニンニク トマト トマトジュース コンソメスープ 黄パプリカ 紫玉ネギ チアシード

    • 10分 +
    • -
    • 2016/08
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