豆製品を使ったレシピ
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厚揚げと豚肉を甘辛のだしで煮込み、ピザ用チーズでコクを加えた煮ものです。コチュジャンを加えてもOK…
主材料:厚揚げ 豚肉 ニラ モヤシ だし汁 ピザ用チーズ
- 20分
- 480 Kcal
- 2018/10
- 献立
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たっぷりのホタテと春雨が入った食べ応えバツグンのスープです。あっさりとした中にホタテの旨味が広がり…
主材料:水 春雨 酒 キクラゲ ミツバ ホタテ
- 15分
- 76 Kcal
- 2012/04
- 献立
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切って乗せるだけの簡単レシピ。納豆を入れることで粘りと濃厚さが増します。
主材料:ご飯 白ゴマ 刻みのり アボカド 納豆 サーモン
- 10分
- 757 Kcal
- 2018/05
- 献立
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おからでかさ増しするだけでなく、油を使わずに焼くことでさらにヘルシーに。
主材料:餃子の皮 酒 豚ひき肉 白ネギ ニラ ショウガ キャベツ おから
- 30分
- 209 Kcal
- 2015/07
- 特集
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低糖質レシピ。糖質:5.4g。ピザ生地の代わりに油揚げを土台にしたピザです。アンチョビを入れると味…
主材料:ピザ用チーズ 玉ネギ ピーマン アンチョビ ベーコン 油揚げ トマトピューレ
- 10分
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- 2018/06
- 連載
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味付けは酒と塩のみ!だしの風味を生かしたアッサリ味のあんかけです。豆腐はレンジで温めれば、あっとい…
主材料:酒 だし汁 水 絹ごし豆腐 片栗粉 豚肉
- 15分
- 178 Kcal
- 2011/08
- 簡単
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低糖質レシピ。糖質:5.5g。糖質制限中でも食べられるギョウザ! 油揚げがサクッとジューシー。包む…
主材料:酒 豚ひき肉 ニラ ショウガ キャベツ ニンニク シイタケ 油揚げ サニーレタス
- 25分
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- 2018/08
- 連載
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卵をプラスしてボリュームアップ! 節約の強い味方の豆腐とモヤシを使いました。
主材料:木綿豆腐 かつお節 溶き卵 モヤシ ポークランチョンミート
- 15分
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- 2019/01
- 特集
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ゴボウなど香り豊かな野菜を加えると、グンとおいしさUP!練り物とカレーの相性も抜群です!
主材料:キャベツ ニンジン ちくわ 牛肉 白ネギ 鍋のスープ 厚揚げ 揚げ天 ゴボウ サツマイモ シメジ
- 30分
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- 2012/01
- 特集
「豆製品」を含む献立
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麻婆ナス がおいしい!
ゲストさん 16:34
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大学カボチャ がおいしい!
ゲストさん 16:07
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ひと手間でなめらか!卵だけサラダ がおいしい!
めありーさん 15:22
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エビと豆腐のチリソース がおいしい!
ゲストさん 14:58
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時短!絶品!豚ひき肉の卵炒め がおいしい!
ゲストさん 13:28
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しらたきと鮭の炒め物 がおいしい!
ゲストさん 13:06
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キノコの炊き込みご飯 がおいしい!
ゲストさん 12:35
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ピーチミルクプリン がおいしい!
ゲストさん 11:45
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鮭のホイル焼き がおいしい!
ゲストさん 10:21
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豚キムチと卵の炒め物 がおいしい!
ゲストさん 10:18
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麻婆ナス がおいしい!
ゲストさん 10:10
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おでん がおいしい!
ゲストさん 09:58
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ハロウィン焼きカボチャコロッケ がおいしい!
ゲストさん 09:09
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麻婆大根の献立 がおいしい!
makoさん 07:14
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麻婆ナス がおいしい!
makoさん 07:13