豆乳を使ったレシピ
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低糖質レシピ。糖質:9.8g。糖質が少ないエビがメインの豆乳で作る和風グラタンです。
主材料:ピザ用チーズ バター 小麦粉 シメジ エビ 酒 白ネギ 豆乳 青のり
- 30分
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- 2018/06
- 連載
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お正月には、豆乳を使った和風デザートはいかがですか。忙しい年末年始にも簡単に手作りできるスイーツで…
主材料:生クリーム 水 粉ゼラチン きな粉 豆乳 ゆで小豆
- 15分 +
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- 2018/01
- スイーツ
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電子レンジは頼りになる存在。段取りよく上手く使いこなしましょう!
主材料:ピザ用チーズ バター 玉ネギ ドライパセリ 小麦粉 マッシュルーム ブロッコリー カボチャ 豆乳 ニンジン ソーセージ
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- 2009/03
- 特集
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豆乳でまろやかになったカレーソースでいただきます。
主材料:玉ネギ キャベツ 水 パン粉 牛乳 合いびき肉 ドライパセリ 小麦粉 ローリエ 白ワイン ベーコン
- 50分
- 481 Kcal
- 2007/06
- 献立
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ねっとりとした里芋とチーズがよく合います。バターを使っていないので軽い仕上がりです。
主材料:ピザ用チーズ ドライパセリ 豆乳 ツナ 里芋 片栗粉
- 20分 +
- 293 Kcal
- 2022/09
- 献立
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贅沢にウニをたっぷり使ったパスタです。ウニの濃厚な甘さがパスタによくからまって絶品!できたてをぜひ…
主材料:粉チーズ 生クリーム 酒 大葉 菜の花 卵黄 昆布茶 リングイネ 豆乳 キヌサヤ ウニ
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- 2007/04
- 特集
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白ワインと豆乳が入ったスープは和風のようで洋風な味。
主材料:水 ドライパセリ 白ネギ 白ワイン 大根 豆乳 レンコン カリフラワー
- 20分
- 106 Kcal
- 2008/02
- 献立
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ミキサーがなくても大丈夫!マッシャーでつぶすだけの簡単レシピです。甘いのがお好みの方は砂糖を加えて…
主材料:カボチャ ジャガイモ 豆乳
- 15分
- 121 Kcal
- 2009/12
- 簡単
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ふるふると柔らかい豆乳プリン。ショウガとレモンがほのかに感じられるソースをたっぷりかけて食べましょ…
主材料:粉ゼラチン 水 豆乳 牛乳 ショウガ 水 クコの実 レモン汁
- 1時間15分
- 224 Kcal
- 2014/06
- 献立
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豆乳と生湯葉でクリーミーなつけ汁が完成!トッピングで食感をプラス!
主材料:水 酒 片栗粉 豆乳 だし汁 チリメンジャコ 刻みのり 湯葉 実山椒 ぶぶあられ うどん
- 30分
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- 2010/01
- 特集
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ほんのりカレー風味がするスープです。
主材料:水 玉ネギ ニンジン 牛乳 バター ドライパセリ 白ワイン 豆乳 アサリ 小麦粉 クラッカー
- 20分
- 150 Kcal
- 2007/06
- 献立
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粉ゼラチンを少なくする事で、とっても柔らかいババロアに。きな粉の風味が効いています。
主材料:水 粉ゼラチン ミントの葉 卵黄 豆乳 きな粉
- 1時間
- 136 Kcal
- 2011/01
- 献立
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