酢を使ったレシピ

サッと作れて、野菜がたくさんとれるエスニックスープ。野菜はモヤシやニンジン、玉ネギなどアレンジ自由。

主材料：水 キャベツ プチトマト ニラ

• 15分
• 57 Kcal
• 2017/08
• 献立

一口サイズの鮭をフライにしました。タルタルソースとの相性ば抜群！お弁当にも。

主材料：鮭 小麦粉 溶き卵 パン粉 ゆで卵 玉ネギ ドライパセリ

• 20分
• 590 Kcal
• 2015/11
• 献立

主材料：水 酒 ドライパセリ 白ネギ 片栗粉 ショウガ 卵 刻みネギ エノキ シメジ 鶏ささ身

• 25分
• 82 Kcal
• 2002/05
• 献立

レンコンの食感がアクセント

主材料：酒 片栗粉 水 豚ひき肉 白ネギ ショウガ 卵 レンコン

• 30分
• 414 Kcal
• 2007/02
• その他

漬け込む時間を短縮。前もって作っておかなくても大丈夫。

主材料：大根 金時ニンジン

• 10分 ＋
• -
• 2014/12
• 特集

野菜はサッと火を通すだけで十分。ショウガで体温まる一品。

主材料：キュウリ ニンジン カリフラワー ショウガ

• 10分
• 87 Kcal
• 2007/12
• 献立

シャキシャキとした歯ごたえが楽しい副菜です。

主材料：水菜 リンゴ

• 10分
• 95 Kcal
• 2017/01
• 献立

主材料：ホウレン草 シメジ 酒 すり白ゴマ

• 15分
• 54 Kcal
• 2001/04
• 献立

お弁当のおかずにもオススメ！　薄切り豚肉も食べごたえ満点な一品に！

主材料：長芋 豚肉 小麦粉 梅干し 酒 酒

• 20分
• 307 Kcal
• 2015/03
• 献立

主材料：白ネギ サヤインゲン 卵 酒 水

• 15分
• 195 Kcal
• 2006/02
• 献立

新鮮なお魚をみそやショウガと一緒にたたいて作るなめろう。酢を付けて食べるのがまたおいしい♪他にアジ…

主材料：イワシ 白ネギ ショウガ 大葉 白ゴマ

• 15分
• 231 Kcal
• 2004/07
• 簡単

カリっと焼きたい餃子。フライパンにくっついたりしない方法を紹介します。塩もみした白菜と豚ひき肉の焼…

主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 ニラ 白菜

• 40分
• 334 Kcal
• 2005/03
• 献立

春菊の苦みが好きな方にオススメ。ヘルシーでお肌にも良いですよ。

主材料：酒 水 木綿豆腐 春菊（菊菜）

• 15分
• 91 Kcal
• 2010/10
• 献立

脂ののったカツオに、玉ネギ入りのドレッシングがよく合います。

主材料：カツオ レタス 玉ネギ 大葉

• 15分
• 269 Kcal
• 2016/09
• 献立

主材料：モヤシ 小松菜

• 10分
• 54 Kcal
• 2013/05
• お弁当

からしをきかせて味にメリハリを！

主材料：ゴボウ ニンジン サヤインゲン

• 15分
• 263 Kcal
• 2015/09
• 献立

手間がかかるちらし寿司を炊飯器でお手軽に。加熱をすることで酢の香りが飛びやすいので少し多めに入れる…

主材料：酒 お米 ニンジン 油揚げ シイタケ ゴボウ 刻みのり 卵 紅ショウガ 昆布だし

• 1時間
• -
• 2013/10
• 特集

疲れて帰ってきたけど、スタミナをつけたいし、やっぱり美味しいものが食べたい！！野菜をパパッと切って…

主材料：酒 ショウガ 白ネギ 白ゴマ 豚肉 ニラ キャベツ

• 20分
• -
• 2003/06
• 簡単

ハチミツを加えたマリネ液で子供も食べやすい一品です。

主材料：プチトマト

• 10分
• 53 Kcal
• 2016/08
• 献立

カルシウムたっぷりのシシャモを甘酢漬けにしてサッパリと。

主材料：シシャモ だし汁

• 15分
• 166 Kcal
• 2013/02
• 献立

中華風ドレッシングの味が春雨にしみて無限に食べられるおいしさ！　モヤシを加えてボリュームたっぷり、…

主材料：春雨 キュウリ ハム 白ゴマ モヤシ

• 25分
• 168 Kcal
• 2018/12
• 献立

大根を大量消費できる、マリネを紹介します。マリネ液に漬け込むだけの簡単レシピです。シャキシャキ大根…

主材料：ニンニク ハム 大根 大葉

• 10分 ＋
• 242 Kcal
• 2023/01
• 献立

餃子の具と味付けをまねるだけで、ビックリ餃子味のハンバーグに！　面白いアレンジに食卓も思わず笑顔。

主材料：パン粉 溶き卵 ショウガ 水 片栗粉 ニンニク 豚ひき肉 白ネギ 白髪ネギ ニラ 白菜

• 30分
• -
• 2017/05
• 特集

主材料：ジャガイモ ハム プレーンヨーグルト ゆで卵 グリンピース

• 25分
• 156 Kcal
• 2005/08
• 献立

鶏ひき肉の旨味とキムチの辛みの相性が抜群。薄く小さく焼いて時短に！　10分で仕上げます。

主材料：水 小麦粉 溶き卵 片栗粉 白菜キムチ 鶏ひき肉

• 10分
• -
• 2017/06
• 特集

練りみそがあれば和えるだけで簡単に作れる一品です。

主材料：酒 ウド ブリ 大葉

• 20分
• -
• 2020/02
• その他

ナスと相性のよいトマトを組み合わせて。マリネ液にオレガノを入れると味がワンランクアップ♪

主材料：ニンニク ナス トマト イタリアンパセリ

• 15分 ＋
• -
• 2018/08
• その他

自家製ボーンブロスで酸っぱすぎないサンラータン、辛みはお好みであとから足しても。豆腐と卵が入るので…

主材料：水 絹ごし豆腐 片栗粉 ニンジン 卵 細ネギ キクラゲ もどし汁 干しシイタケ 基本のチキンボーンブロススープ

• 20分
• 131 Kcal
• 2019/07
• 特集

主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ プレーンヨーグルト 卵 リンゴ レタス

• 25分
• 177 Kcal
• 2005/06
• 献立

主材料：酒 水 ショウガ 昆布 ゴボウ ブリ

• 40分
• 379 Kcal
• 2001/11
• 献立