豆乳を使ったレシピ
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材料をミキサーに入れてかくはんするだけの超かんたんレシピ!甘党の人はゆで小豆をたっぷり入れて召し上…
主材料:抹茶 バニラアイス 豆乳 ゆで小豆 氷
- 5分
- 195 Kcal
- 2008/07
- 簡単
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豆乳を使った生地はもっちり。くるりんとした形には色とりどりのあんがぴったりです。
主材料:色練りあん 練り白あん 練りあん 練り白あん カボチャパウダー 練り白あん 紅麹 練り白あん 紫イモフレーク 熱湯
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- 2004/10
- 特集
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生湯葉入りの口当たりなめらかな、和風パスタです。卵黄を混ぜながら召し上がれ!
主材料:スパゲティー ベーコン 酒 シメジ 卵黄 昆布茶 だし汁 豆乳 片栗粉 もみのり 湯葉
- 20分
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- 2010/04
- 特集
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ゴロゴロと海老や野菜が入っていて、満足感のあるスープです。豆乳のコクと海老•野菜の旨味がマッチング…
主材料:エビ ベーコン 玉ネギ ニンジン 豆乳 ニンニク
- 15分
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- 2020/04
- その他
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栄養が詰まった雑穀のきびを加えた豆乳粥。鶏もも肉ときびをじっくり煮てから、その他の材料を加えます。…
主材料:鶏もも肉 豆苗 水煮コーン ご飯 きび 水 豆乳
- 15分
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- 2010/01
- 特集
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粉ゼラチンで冷やし固める、新しい茶碗蒸し。いつもとはちょっと違った食感を味わって。
主材料:だし汁 卵 カマボコ 豆乳 粉ゼラチン 枝豆
- 15分
- 168 Kcal
- 2011/07
- 献立
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1人分482kcalの献立。麺にエノキを混ぜカロリーダウン。アンチエイジング効果大のアマニオイルに…
主材料:スパゲティー 納豆 ニンニク 刻みのり レモン汁 エノキ アボカド おぼろ昆布 万能ネギ キヌア ロマネスコ
- 30分 +
- 482 Kcal
- 2016/05
- 連載
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