野菜を使ったレシピ

梅干しとショウガを入れて炊いた、サッパリとしたご飯。おにぎりにしても良いですね。

主材料：お米 酒 梅干し ショウガ

• 1時間
• 412 Kcal
• 2012/03
• 献立

せん切りにしたニンジンとシラスのかき揚げは、冷めてもサクサクとした食感です！

主材料：小麦粉 片栗粉 水 ニンジン シラス干し

• 15分
• 217 Kcal
• 2011/03
• 献立

彩り華やか。粗びき黒コショウが鶏の味を引き立たせています。

主材料：鶏もも肉 ヒヨコ豆 赤パプリカ ピーマン 水煮コーン バター

• 20分
• 354 Kcal
• 2008/02
• 献立

ベーコンの旨味を効かせたほっこりと懐かしい味の煮物。

主材料：大根 お米のとぎ汁 ベーコン ショウガ だし汁 酒

• 30分
• 222 Kcal
• 2014/02
• 献立

コーンスープを中華風に。卵も入って、食べ応えもあります。

主材料：水 片栗粉 水煮コーン ネギ 溶き卵

• 10分
• 99 Kcal
• 2017/10
• 献立

寒くなると酒粕の味が恋しくなります。ほっとあったまる感じがいいですね。今回みそは合わせみそを使いま…

主材料：だし汁 絹ごし豆腐 細ネギ おろしショウガ 酒粕

• 15分
• 107 Kcal
• 2006/12
• 簡単

ベーコン入りのカボチャの煮物。しっかりめの味付けでご飯が進む一品。

主材料：カボチャ だし汁 酒 サヤインゲン ベーコン

• 20分
• 161 Kcal
• 2012/12
• 献立

さっぱりとシンプルな一品。天かすが効いてます。

主材料：エノキ シメジ 小松菜 天かす だし汁

• 10分
• 27 Kcal
• 2007/12
• 献立

ミツバの香りを楽しんで。

主材料：だし汁 ミツバ 玉ネギ 溶き卵 ワカメ

• 15分
• 69 Kcal
• 2019/03
• 献立

ワカメとニラをサッと炒めた、超簡単レシピ。

主材料：酒 白ゴマ ニラ チリメンジャコ ワカメ

• 15分
• 69 Kcal
• 2012/12
• 献立

主材料：鶏もも肉 酒 白ネギ キャベツ 酒 小麦粉

• 25分
• 263 Kcal
• 2003/06
• 献立

主材料：食パン バター レタス 玉ネギ スライスチーズ コンビーフ

• 10分
• 435 Kcal
• 2012/11
• お弁当

コーンの甘さが引き立つ茶碗蒸し。お子様にも人気のレシピ！

主材料：酒 だし汁 卵 ミツバ 水煮コーン

• 25分
• 110 Kcal
• 2013/03
• 献立

主材料：豚肉 バター 玉ネギ キャベツ グリーンアスパラ エリンギ

• 25分
• -
• 2004/07
• 献立

冷蔵庫の残り野菜を入れてOKです。身体の中から温まりますよ。

主材料：だし汁 酒粕 ニンジン 酒 大根 板コンニャク ちくわ ミツバ

• 25分
• 141 Kcal
• 2007/02
• 献立

主材料：鶏むね肉 白ネギ ショウガ 酒 キャベツ 貝われ菜 プチトマト

• 40分
• 499 Kcal
• 2004/12
• 献立

主材料：酒 だし汁 ミツバ ハンペン 春菊（菊菜）

• 10分
• 38 Kcal
• 2005/09
• 献立

チリソース入りのソースが良く合います。

主材料：卵 ドライパセリ パン粉 エリンギ

• 15分
• 58 Kcal
• 2009/06
• 献立

主材料：ジャガイモ 白ゴマ だし汁 酒

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：トウモロコシ チリメンジャコ 玉ネギ 薄力粉 片栗粉 水

• 15分
• 192 Kcal
• 2004/06
• 献立

赤ワインのデザート。フルーツが入ったルビー色のキラキラ。

主材料：水 粉ゼラチン ミントの葉 グレープフルーツ キウイ 赤ワイン 桃

• -
• -
• 2002/04
• 特集

お刺身はお好みの白身魚で。香ばしく煎ったピーナッツがポイントです。

主材料：刺身 大根 ニンジン 白ネギ 貝われ菜 ピーナッツ レモン汁

• 15分
• 278 Kcal
• 2013/09
• 献立

できたて熱々は最高です！バゲットにのせて召し上がれ♪　パスタにしても美味しいです！

主材料：ニンニク ベーコン マッシュルーム パセリ バゲット

• 10分
• -
• 2015/10
• 特集

揚げ焼きした麺にたっぷりのモヤシとちくわのあんをかけました。お財布にも優しい節約レシピ。

主材料：中華麺 水 青のり 片栗粉 モヤシ ちくわ

• 10分
• -
• 2017/05
• 特集

お酒のおつまみにピッタリです。

主材料：豆腐 白ゴマ 大葉 イカの塩辛

• 5分
• 113 Kcal
• 2009/03
• 献立

牛肉は少量でも、卵と野菜でボリュームアップ。

主材料：牛肉 卵 玉ネギ レタス 酒

• 15分
• 402 Kcal
• 2017/09
• 献立

主材料：油揚げ ツナ 昆布茶 ネギ

• 10分
• 337 Kcal
• 2014/07
• お弁当

ジューシーな鶏の照り焼きを野菜と共にサッパリ召し上がれ！

主材料：酒 小麦粉 鶏もも肉 ご飯 サニーレタス 新玉ネギ

• 20分
• 746 Kcal
• 2017/04
• 献立

主材料：青菜 エノキ すり白ゴマ 酒

• 15分
• 69 Kcal
• 2003/03
• 献立

シミ・そばかす予防に！ゴーヤの苦みを卵黄でマイルドに。コクがあるエバミルクを使うのがポイント。

主材料：スパゲティー 粉チーズ ツナ ゴーヤ 卵黄 エバミルク

• 20分
• -
• 2012/08
• 特集