「冷蔵庫に何もない日の救世主は？」＜回答数37,957票＞【教えて！ みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第581回】

スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中！ここではそのアンケートの結果を発表します。

E・レシピ編集部のTです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました！

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• ■今回の結果は？
• ■今回の質問:「冷蔵庫に何もない日の救世主は？」
• ■今日のおすすめレシピ

■今回の結果は？

・結果はいかがでしたか？

今日の結果はどうでしたか？意外？それとも思った通り？明日の結果もどうぞお楽しみに！おすすめレシピもチェックしてくださいね。

■今日のおすすめレシピ

レトルトカレードリア


【材料】（2人分）

カレー(レトルト（210g）) 1袋
ご飯(炊きたて) 茶碗 2杯分
卵 2個
<ホワイトソース>
  バター 20g
  小麦粉 大さじ 2
  牛乳 250ml
  塩コショウ 少々
  顆粒スープの素 小さじ 1/2
ピザ用チーズ 80g
パン粉 大さじ 1
ドライパセリ 少々
パプリカパウダー 少々


【作り方】

1、＜ホワイトソース＞を作る。鍋にバターを弱火で溶かし、小麦粉を加えて木ベラで混ぜながら炒める。泡が細かくなったら冷たい牛乳を一気に加え、強火にしてダマにならない様に泡立て器でよく混ぜ合わせる。 他の材料を加え、少し火を弱めてトロリとするまで時々混ぜながら煮詰める。オーブンを250℃に予熱し始める。



2、レトルトカレーとご飯をよく混ぜ合わせる。耐熱容器にカレーご飯を入れ、中央をくぼませて卵を割り入れる。



3、(1)の＜ホワイトソース＞をかけ、ピザ用チーズ、パン粉をかけ、250℃に予熱しておいたオーブンで10～12分焼き、おいしそうな焼き色がついたらドライパセリ、粉パプリカを振る。