魚介類を使ったレシピ
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豆腐を加えてボリュームアップした、中華風炊き込みおこわです!
主材料:酒 白ネギ ニンジン シイタケ もどし汁 シメジ 干しエビ サヤインゲン もち米 天津甘栗 お米
- 1時間
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- 2010/09
- 特集
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彩りが華やかな、春らしい炊き込みご飯です。
主材料:酒 お米 だし汁 ニンジン シイタケ 昆布 水煮タケノコ 卵 エンドウ豆 豚もも肉
- 1時間
- 429 Kcal
- 2009/03
- 献立
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いろいろな食材を使ってオリジナル串揚げを楽しんで下さいね。
主材料:豚肉 エビ ウズラの卵 玉ネギ ナス シイタケ ズッキーニ 小麦粉 水 パン粉
- 25分
- 345 Kcal
- 2007/05
- 献立
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1人397kcalの献立。秋の食材、ゴボウとコンニャクは食物繊維豊富&噛みごたえがありダイエットに…
主材料:ご飯 酒 ニンジン ゴボウ ミツバ 梅干し レンコン ツナ 芽ヒジキ シイタケ ギンナン
- 30分 +
- 397 Kcal
- 2016/10
- 連載
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素揚げした生麩がもちもちで美味!ユズがよく合います。家族とでももちろん、おもてなしにも最適。
主材料:豆腐 酒 だし汁 白ネギ ネギ ニンジン 油揚げ シメジ 白菜 春菊(菊菜) エビ
- 30分
- 569 Kcal
- 2012/12
- 献立
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卵焼き器を使って焼く、パンケーキサンドイッチで秋のブランチはいかがですか!
主材料:卵 牛乳 バター 小麦粉 レモン汁 ベーコン スモークサーモン そば粉 レタス クリームチーズ キュウリ
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- 2008/10
- 特集
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一人480kcalのダイエット献立。キムチとコチュジャンで簡単な味付け。辛さの調整は一味唐辛子で。…
主材料:水 絹ごし豆腐 白ネギ エノキ すり白ゴマ 刻みのり ニラ ご飯 白菜キムチ モヤシ 卵黄
- 35分
- 480 Kcal
- 2017/02
- 連載
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和朝食の定番、焼き魚定食も今回はバターとレモンの風味が美味しいホイル焼きに。前夜に下準備もしておき…
主材料:タラ エノキ 白ネギ バター レモン ホウレン草 カマンベールチーズ 納豆
- 20分
- 341 Kcal
- 2009/06
- 連載
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1人分467kcalの献立。コンニャクとオクラが腸内環境を整えてくれます。美容にも健康にも効果的な…
主材料:板コンニャク 豚肉 グリーンアスパラ 酒 シメジ 酒 オクラ
- 20分
- 467 Kcal
- 2016/05
- 連載
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ボリューム感のある厚揚げがメインの優しい味の八宝菜です。具だくさんで栄養満点なので普段野菜不足の方…
主材料:水 片栗粉 酒 ニンジン 水煮タケノコ キクラゲ 白菜 ピーマン 豚肉 エビ
- 30分
- 530 Kcal
- 2012/03
- 献立
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優しい味がポイントの茶わん蒸し。今回は具もたっぷり多めに入れて、なめらかに蒸し上げるレシピです!
主材料:酒 だし汁 卵 ミツバ カマボコ 鶏もも肉 ユズ皮 エビ ギンナン シメジ
- 30分
- 265 Kcal
- 2002/05
- 特集
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野菜たっぷり。最後にそばを入れて年を締めくくりましょう。
主材料:豆腐 酒 だし汁 白ネギ ネギ ニンジン エノキ シメジ 白菜 春菊(菊菜) エビ
- 40分
- 611 Kcal
- 2008/12
- 献立
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グリーン色がとってもきれいなジェノベーゼソース。アボカドのコクとバジルの風味がペンネのひとつひとつ…
主材料:ニンニク 松の実 バジル 大葉 エビ 酒 クリームチーズ イチゴ ソラ豆 アサリ ペンネ
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- 2007/04
- 特集
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1人分494kcalの献立。カニ缶と菜の花を合わせた上品な味わいのあんかけに、春キャベツのやさしい…
主材料:豆腐 酒 だし汁 水 片栗粉 ショウガ ニンジン シイタケ 豚肉 イチゴ 菜の花
- 30分
- 494 Kcal
- 2016/04
- 連載
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ハムやアスパラなど、洋風の具をのせて。野菜中心のお子様も食べやすいちらし寿司です。
主材料:酒 卵 だし汁 刻みのり ご飯 ニンジン シイタケ 高野豆腐 ハム 水煮タケノコ 紅ショウガ
- 40分
- 617 Kcal
- 2018/05
- 献立
「魚介類」を含む献立
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あと引くタレのうまさ!マグロユッケ がおいしい!
kiraraさん 06:16
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フライパンでできる!聖なる夜のホワイトキャンドルケーキ がおいしい!
ヨッチャンさん 05:38
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フライパンでできる!聖なる夜のホワイトキャンドルケーキ がおいしい!
ゲストさん 05:32
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バター香る!シーフードピラフ がおいしい!
ゲストさん 03:39
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ナスとピーマンの炒め物 がおいしい!
ひかるやまもとさん 02:18
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簡単とろーり!鶏ささみのチーズカツ がおいしい!
ひかるやまもとさん 02:17
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ジャコおにぎり がおいしい!
ゲストさん 01:42
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キムチーズピーマンの肉巻き がおいしい!
ゲストさん 00:12
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簡単とろーり!鶏ささみのチーズカツ がおいしい!
ケニーちゃんママ💕さん 00:11
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レンコンの甜麺醤炒め がおいしい!
ゲストさん 11/21
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タレが美味しい 基本の豚丼 プロ直伝! がおいしい!
ゲストさん 11/21
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レンコンの甜麺醤炒め がおいしい!
ゲストさん 11/21
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卵とマイタケのトロミスープ がおいしい!
ゲストさん 11/21
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マッシュルームのバターソテー がおいしい!
ゲストさん 11/21
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イカリング がおいしい!
ゲストさん 11/21