豆製品を使ったレシピ
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淡いグリーンが春の色…今回は豆乳で作りましたが、もちろん牛乳でも問題ないですよ。
主材料:水 絹ごし豆腐 豆乳 白ワイン 新玉ネギ ソラ豆 クラッカー
- 20分
- 140 Kcal
- 2007/04
- 献立
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旨味のあるベーコンとゴーヤの炒めるだけのチャンプルーです。しっかり味でごはんとよく合います!
主材料:ゴーヤ 酒 木綿豆腐 モヤシ ベーコン
- 15分
- 178 Kcal
- 2012/08
- 献立
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程よいシャキシャキ感を残して。あっさりした味付けなので、味の濃いおかずとの相性が良いです。
主材料:チンゲンサイ 厚揚げ だし汁 酒
- 20分
- 115 Kcal
- 2018/05
- 献立
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マッシュしたカボチャをひっくり返した油揚げの中に。サクッとした食感が楽しめますよ!
主材料:カボチャ 酒 玉ネギ 牛乳 粉チーズ 油揚げ
- 20分
- 292 Kcal
- 2010/06
- 簡単
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酒粕とゆで小豆の意外な組み合わせですが相性はGOOD!ぜひお試しを。ほんのり甘さがうれしいデザート…
主材料:酒粕 水 牛乳 白玉粉 水 ゆで小豆 きな粉
- 20分
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- 2006/01
- 簡単
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エノキと納豆のヘルシーコンビ。ご飯にのせて丼としてもおいしく召し上がれます。
主材料:ショウガ ニンニク 豚ひき肉 納豆 エノキ サンチュ
- 15分
- 268 Kcal
- 2014/01
- 簡単
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糖質:5.4g。木綿豆腐を使うと食べ応えが出ます。キュウリの食感がポイントです。
主材料:木綿豆腐 ショウガ かつお節 キュウリ レタス 貝われ菜 塩昆布 温泉卵
- 10分
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- 2019/01
- 連載
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下部は汁物にもむいています。今回は具だくさんの粕汁に。身体の中から温まります。
主材料:だし汁 酒粕 ニンジン 酒 大根 板コンニャク 油揚げ ミツバ
- 20分
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- 2010/11
- 特集
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シャキシャキのチンゲンサイと白ネギ入り! 和風テイストのスープです。
主材料:クリームコーン 酒 白ネギ だし汁 チンゲンサイ 油揚げ
- 15分
- 78 Kcal
- 2015/05
- 献立
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タイはさっと湯に入れ霜降りすることで雑味のない味に仕上がります。甘辛のタレがしみておいしい。
主材料:豆腐 酒 水 ショウガ 青ネギ 鯛
- 30分
- 209 Kcal
- 2003/06
- 献立
「豆製品」を含む献立
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