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太鼓判 10+ おいしい!

鶏とキュウリの納豆サラダ

16回 おいしい

みずみずしいキュウリを納豆のドレッシングで、さっぱりと食べられる一品です。

献立
調理時間
カロリー
369 Kcal
レシピ制作: 
森岡 恵
材料  ( 2 人分

  

大さじ1

<納豆ドレッシング>

  

納豆

(ひきわり)1/2パック
  

大さじ1
  

しょうゆ

大さじ1
  

ゴマ油

大さじ2
  

砂糖

小さじ1/2

メモお買い物メモ
ジャンル:
和食 / サラダ・おひたし
種別:
副菜
公開日:
2016/06/27
更新日:
2016/06/22

下準備

  • 鶏もも肉は酒を加えた熱湯で約15分ゆで、取り出し、粗熱が取れたら、ほぐす。

  • キュウリは斜め薄切りにする。

作り方

  1. 1

    ボウルに<納豆ドレッシング>の材料を混ぜ合わせ鶏もも肉、キュウリを加え、和える。

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森岡 恵
レシピ制作 森岡 恵

料理家
ホリオクッキングスクールにてフードコーディネートを学ぶ。食べ歩きを再現した外食メニューが得意。

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