白菜キムチを使ったレシピ
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サムギョプサル
低糖質レシピ。糖質:7.9g。豚肉を使った韓国風の焼き肉です。低糖質で野菜もたっぷりととれて大満足！
主材料：豚バラ肉 白菜キムチ 白ネギ サニーレタス エゴマの葉 ニンニク
- 20分
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- 2019/03
- 連載
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エビとザーサイチャーハン
プリッとした食感のエビとザーサイがよく合います。おまけは歯切れのよいキュウリのキムチ和え！
主材料：ご飯 卵 エビ ザーサイ 細ネギ キュウリ 白菜キムチ
- 15分
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- 2019/01
- 特集
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キムチ豚汁
豚キムチのような具材のみそ汁。キムチはよく煮込んでトロトロ食感に仕上げます。
主材料：豚バラ肉 白菜キムチ 大根 ニンジン ゴボウ ネギ だし汁
- 25分
- 198 Kcal
- 2018/12
- 献立
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揚げジャガのキムチ煮
ジャガイモを素揚げにするひと手間でほっくり食感をプラス。
主材料：ジャガイモ 白菜キムチ 豚バラ肉 シメジ ニンジン だし汁 白ゴマ
- 20分
- 544 Kcal
- 2018/11
- 献立
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白菜と豚バラのキムチ炒め
低糖質レシピ。糖質:8.4g。キムチはやや糖質が多いので、玉ネギは使わず白菜で。あっさりとジューシ…
主材料：豚バラ肉 白菜キムチ 白菜 青ネギ ショウガ ニンニク
- 15分
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- 2018/11
- 連載
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サバ缶韓国風のり巻き
キンは、のり。パは、ご飯を意味する韓国のり巻き。簡単で彩りも良い、食べ応えのある一品です。
主材料：サバ 卵 酒 白菜キムチ ご飯 白ゴマ 焼きのり
- 20分
- 646 Kcal
- 2018/10
- 献立
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丸ごと豆腐チゲ
木綿豆腐を大きめに切って入れているので食べ応えがあります。豚こま肉を使ってもOK！
主材料：木綿豆腐 豚肉 白菜キムチ エノキ 青ネギ 卵黄 だし汁 ニンニク
- 15分
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- 2018/09
- 特集
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キムチーズピーマンの肉巻き
ピーマンにキムチとチーズを詰めて豚肉で巻いた新メニュー。ピーマンのシャキシャキ食感と香りがアクセン…
主材料：豚バラ肉 ピーマン 赤ピーマン 白菜キムチ ピザ用チーズ 小麦粉 レタス プチトマト
- 25分
- 378 Kcal
- 2018/07
- 献立
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サッパリキムチ入り冷麺
手作りのゴマ風味のタレがポイント！ ツルツルのどごしがよい冷麺をシャキシャキッとしたキムチと一緒に…
主材料：白菜キムチ 中華麺 ハム トマト キュウリ ミョウガ 酒
- 20分
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- 2018/06
- 特集
「白菜キムチ」を含む特集
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麻婆豆腐 がおいしい！
ゲストさん 17:25
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万能調味料！作り置き甘酢 がおいしい！
ゲストさん 17:20
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ご飯がすすむ！ナスとひき肉のみそ炒め がおいしい！
ゲストさん 17:12
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ナスのゴマ和え がおいしい！
ゲストさん 17:12
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ナスの和風チーズ炒め がおいしい！
ゲストさん 17:11
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鶏むね肉のピカタ がおいしい！
ゲストさん 17:07
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ご飯がすすむ！ナスとひき肉のみそ炒め がおいしい！
ゲストさん 17:04
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揚げ鶏むね肉のポン酢がけ がおいしい！
ゲストさん 17:03
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ナスと豚肉の味噌炒め がおいしい！
ゲストさん 16:56
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豚ヒレ肉と長芋の土佐焼き がおいしい！
ゲストさん 16:47
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たたきキュウリ がおいしい！
ゲストさん 16:47
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茶飯 がおいしい！
ゲストさん 16:46
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サクサクコーン がおいしい！
ゲストさん 16:32
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ラタトゥーユ丼 がおいしい！
ゲストさん 16:17
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たっぷり牛丼 がおいしい！
ゲストさん 16:08
