ザーサイを使ったレシピ
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ブリの中華あんかけ
しっかり下味がついていて、香ばしく揚がったブリがご飯に合います。
主材料:酒 水 白ネギ 片栗粉 ニンニク ザーサイ 貝われ菜 ブリ
- 20分 +
- 355 Kcal
- 2019/02
- 献立
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エビとザーサイチャーハン
プリッとした食感のエビとザーサイがよく合います。おまけは歯切れのよいキュウリのキムチ和え!
主材料:ご飯 卵 エビ 白菜キムチ 細ネギ キュウリ ザーサイ
- 15分
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- 2019/01
- 特集
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中華風豆乳スープ
低糖質レシピ。糖質:6.6g。キノコと豆乳のヘルシーなスープ。煮たたせないようにするのがコツです。
主材料:水 ネギ ザーサイ シメジ マイタケ 豆乳
- 5分
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- 2018/10
- 連載
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キュウリとザーサイの和え物
低糖質レシピ。糖質:2.0g。歯切れのよいキュウリとザーサイ、モッツァレラを合わせた一品。おつまみ…
主材料:キュウリ ザーサイ モッツァレラチーズ
- 15分
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- 2018/09
- 連載
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「ザーサイ」を含む献立
「ザーサイ」を含む特集
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サバ缶お焼き がおいしい!
ゲストさん 22:57
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ツナとマカロニのバジルサラダ がおいしい!
ゲストさん 22:13
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豚ロースと白いんげん豆のデミグラスシチュー がおいしい!
ゲストさん 22:04
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アボカドとエビのタルタルサンド がおいしい!
ゲストさん 21:20
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ニンジンの炊き込みご飯 がおいしい!
ゲストさん 21:14
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キャベツオムレツ がおいしい!
ゲストさん 21:09
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キノコのポタージュ がおいしい!
ゲストさん 20:55
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こってり!牛肉とジャガイモの甘辛ニンニク炒め がおいしい!
ゲストさん 20:45
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サッと簡単!基本の牛丼 がおいしい!
ゲストさん 20:36
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お肉やわらか!温かい豚しゃぶと大根おろしのポン酢和え がおいしい!
ゲストさん 20:36
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豚肉の西京焼き がおいしい!
ゲストさん 20:33
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豚バラ肉とニラのチャプチェ風 がおいしい!
ゲストさん 20:04
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ミネストローネ がおいしい!
ゲストさん 19:59
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さっぱり!キュウリの大葉胡麻和え がおいしい!
ゲストさん 19:41
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ホタルイカと菜の花のパスタ がおいしい!
ゲストさん 19:30