サツマイモを使ったレシピ
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ココナッツ風味のサツマゴマ団子
点心で人気のゴマ団子をひと工夫！ サツマイモのあんにココナッツ風味をプラスしてトロピカルな味わいに。
主材料：サツマイモ ココナッツファイン 白玉粉 水 白ゴマ
- 40分
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- 2018/07
- 特集
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サツマイモとプルーンのサラダ
サツマイモの甘さとカレー味が良く合うサラダです。オープンサンドでおしゃれに召し上がれ。
主材料：サツマイモ プルーン プレーンヨーグルト バゲット
- 15分
- 351 Kcal
- 2018/04
- かんたん
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サツマイモのパンケーキ
サツマイモ入りの生地は、もちもち食感。ハチミツをたっぷりかけて召し上がれ♪
主材料：サツマイモ ホットケーキミックス 牛乳 溶き卵 バター
- 20分
- 525 Kcal
- 2018/01
- かんたん
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鮭とサツマイモの炊き込みご飯
鮭は牛乳で炊くと生臭さが気にならず、栄養素もアップ！ サツマイモの甘みが鮭とご飯の美味しさを引きた…
主材料：お米 塩鮭 酒 サツマイモ 牛乳 水 ネギ
- 50分
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- 2017/11
- 特集
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カボチャとサツマイモ、金時豆の炊き込みご飯
金時豆の甘煮を使って、味付けは塩のみ。ホクホクしたイモがたまらない！
主材料：お米 カボチャ サツマイモ 金時豆
- 1時間
- 348 Kcal
- 2017/11
- かんたん
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ささ身と秋野菜のゴマみそ炒め
練りゴマ+みそを組合せて、ささ身や根菜をこっくり深い味わいに仕上げます。
主材料：鶏ささ身 レンコン サツマイモ カブ キクラゲ 白ネギ ニンニク ショウガ 酒
- 30分
- 437 Kcal
- 2017/11
- 献立
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根菜の揚げピクルス
根菜を揚げてからピクルス液に漬け込むことで、サッパリしながらもコクのある食べ応えあるピクルスになり…
主材料：ゴボウ サツマイモ 大根 白ワイン ローリエ
- 20分 ＋
- 230 Kcal
- 2017/11
- 献立
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