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塩昆布を使ったレシピ

検索結果:178件
  • サバのサッパリおろしのせ

    サバのサッパリおろしのせ

    野菜も薬味もたっぷり摂れて、彩りもキレイな一品です。

    主材料:サバ 小麦粉 エノキ ニンジン ワカメ 大根 ネギ だし汁

    • 20分
    • 366 Kcal
    • 2013/03
    • 献立
  • 電子レンジ大活躍 大根の塩昆布蒸し 簡単早い! 短時間でしみしみ

    電子レンジを活用して、大根の塩昆布蒸しを作りませんか。大根と塩昆布の相性は抜群。時短で手軽に作れる…

    主材料:大根 カブの葉 だし汁 塩昆布

    • 15分
    • 38 Kcal
    • 2010/10
    • 献立
  • 刻み菜の花の塩昆布和えのせご飯

    ゆでて刻んで和えるだけ! ご飯にのせて召し上がれ!

    主材料:菜の花 塩昆布 白ゴマ ご飯

    • 10分
    • -
    • 2018/03
    • その他
  • 白菜の塩昆布炒め

    白菜の塩昆布炒め

    主材料:白菜 塩昆布

    • 10分
    • 54 Kcal
    • 2015/01
    • お弁当
  • 豆腐と塩昆布のお吸い物

    豆腐と塩昆布のお吸い物

    塩昆布から出る旨味と塩分で、上品なお吸い物に。

    主材料:酒 だし汁 豆腐 塩昆布

    • 10分
    • 76 Kcal
    • 2011/07
    • 献立
  • 鶏もつのショウガ煮

    鶏もつのショウガ煮

    主材料:鶏レバー 砂肝 ショウガ 酒 水 塩昆布

    • 25分
    • 184 Kcal
    • 2001/04
    • 献立
  • レバーとウズラ卵の煮物

    レバーとウズラ卵の煮物

    やわらかいレバーは煮物がオススメ。鉄分不足の女性にもうれしい一品。

    主材料:酒 水 ショウガ 鶏レバー ウズラの卵 塩昆布

    • 20分
    • 295 Kcal
    • 2013/05
    • 献立
  • 白玉ぜんざい

    白玉ぜんざい

    主材料:水 ゆで小豆 しば漬け 塩昆布 白玉粉

    • 20分
    • 216 Kcal
    • 2003/12
    • 献立
  • 白菜とちくわの塩昆布煮

    白菜とちくわの塩昆布煮

    冷蔵庫の常備食材を使った一品。冷めてもおいしいです。

    主材料:白菜 ちくわ 塩昆布 だし汁 ネギ

    • 10分
    • 74 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • 白菜とカブの葉のお漬物

    白菜とカブの葉のお漬物

    残った葉野菜で簡単浅漬け。

    主材料:白菜 カブの葉 塩昆布

    • 15分
    • 13 Kcal
    • 2016/01
    • 献立
  • ゴマぜんざい

    ゴマぜんざい

    すり白ゴマで風味豊かなぜんざいに。食べる時に塩昆布としば漬けを加えると味がひきしまります。

    主材料:水 ゆで小豆 しば漬け 塩昆布 お餅 栗 すり白ゴマ

    • 20分
    • 428 Kcal
    • 2014/01
    • 献立
  • 止まらない美味しさ にんじんしりしり 子どもパクパク by池田 絵美さん

    子どもにもおすすめの、にんじんしりしり。ツナに塩昆布とダシのある食材を組み合わせたお手軽レシピです。

    主材料:ニンジン ツナ 塩昆布 白ゴマ

    • 10分
    • 174 Kcal
    • 2018/01
    • 簡単
  • ささ身の塩昆布和え

    ささ身の塩昆布和え

    主材料:鶏ささ身 酒 塩昆布

    • 5分
    • 76 Kcal
    • 2012/06
    • お弁当
  • クリームチーズと昆布 和えるだけ 濃厚なおいしさ

    スイーツだけじゃない!新発見!クリームチーズと塩昆布は抜群の相性。1分でできる超簡単レシピです。お…

    主材料:クリームチーズ 塩昆布 大葉

    • 1分
    • -
    • 2010/02
    • 特集
  • パリパリ!無限キャベツ 塩麹漬け おつまみにも最適 by森岡 恵さん

    無限にキャベツを食べられる、おすすめレシピを紹介します。塩麹でキャベツを漬け込みます。塩加減は塩昆…

    主材料:キャベツ 塩麹 塩昆布

    • 10分 +
    • 28 Kcal
    • 2016/10
    • 献立
  • 簡単副菜!ピーマンの塩昆布炒め

    味付けは塩昆布のみのシンプル簡単な炒め物です。ピーマンが甘くなって食べやすい!

    主材料:ピーマン 白ゴマ 塩昆布

    • 10分
    • 53 Kcal
    • 2009/08
    • 連載
  • ササミとキュウリの和え物

    ササミとキュウリの和え物

    主材料:キュウリ 酒 鶏ささ身 塩昆布

    • 10分
    • 86 Kcal
    • 2014/02
    • お弁当
  • 箸休めに 簡単カブの塩昆布和え

    カブや葉を塩昆布と和えるだけでできる簡単副菜です。カブの甘みに塩昆布がよく合います。

    主材料:カブ カブの葉 塩昆布

    • 20分
    • 28 Kcal
    • 2018/04
    • 献立
  • おぜんざい

    おぜんざい

    主材料:水 ゆで小豆 しば漬け 塩昆布 お餅

    • 20分
    • 328 Kcal
    • 2005/01
    • 献立
  • サワラの焼きびたし

    サワラの焼きびたし

    主材料:サワラ 酒 塩昆布 大葉

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • ネギと塩昆布の卵焼き

    ネギと塩昆布の卵焼き

    主材料:溶き卵 ネギ 塩昆布

    • 10分
    • 173 Kcal
    • 2015/09
    • お弁当
  • カブの塩昆布炒め

    カブの塩昆布炒め

    もう一品欲しい時のお助けメニューに。

    主材料:カブ 塩昆布

    • 15分
    • 45 Kcal
    • 2007/01
    • 献立
  • 白菜の即席漬け

    白菜の即席漬け

    たくさん余った白菜は、即席の漬け物にして常備食にしましょう。あと一品欲しいときに助かるメニュー。

    主材料:白菜 塩昆布 昆布茶 酒

    • 15分
    • 22 Kcal
    • 2014/02
    • 献立
  • ひと手間でおいしい!ウナギのひつまぶし

    名古屋名物ひつまぶしをおうちで。ウナギを酒蒸ししてから焼くのでふっくら柔らか!

    主材料:ウナギ蒲焼き 酒 ご飯 水菜 酒 水 一番だし 塩昆布 刻みのり

    • 10分
    • -
    • 2016/07
    • 特集
  • キュウリとジャコのおかか炒め

    キュウリとジャコのおかか炒め

    キュウリはサッと炒める程度でOK。

    主材料:キュウリ チリメンジャコ 塩昆布 かつお節 酒

    • 15分
    • 51 Kcal
    • 2009/06
    • 献立
  • キャベツの塩昆布マヨ和え

    キャベツの塩昆布マヨ和え

    主材料:キャベツ 塩昆布

    • 5分
    • 47 Kcal
    • 2012/06
    • お弁当
  • 砂肝のこっくり煮

    砂肝のこっくり煮

    主材料:砂肝 鶏レバー ショウガ 酒 水 塩昆布

    • 25分
    • 154 Kcal
    • 2003/10
    • 献立
  • キュウリの大葉和え

    キュウリの大葉和え

    主材料:キュウリ 塩昆布 大葉

    • 5分
    • 13 Kcal
    • 2011/10
    • お弁当
  • 大根と大葉の塩昆布和え

    大根と大葉の塩昆布和え

    切ってもむだけの簡単メニュー。大葉の香りが良いアクセント!

    主材料:大根 大葉 塩昆布

    • 3分
    • 11 Kcal
    • 2016/02
    • 献立
  • 大豆と菊菜のかき揚げ

    大豆と菊菜のかき揚げ

    主材料:小麦粉 水 レモン ニンジン 春菊(菊菜) 卵 水煮大豆 塩昆布

    • 10分
    • 155 Kcal
    • 2001/02
    • 献立
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