牛肉を使ったレシピ

主材料：ご飯 酒 玉ネギ 牛カルビ チンゲンサイ

• 10分 ＋
• 799 Kcal
• 2014/11
• お弁当

主材料：パン粉 小麦粉 玉ネギ 卵 牛乳 牛ひき肉 ピーマン

• 25分
• -
• 2001/04
• 献立

ステーキには合わせダレをしっかりからめて！　野菜もたっぷり摂れるメニューです。

主材料：牛肉 玉ネギ レンコン 太モヤシ 春菊（菊菜） 板コンニャク バター

• 25分
• 648 Kcal
• 2013/11
• 献立

たっぷりの溶き卵をつけて焼いた牛肉に、カレー風味のソースをかけて食べ応えUP。

主材料：牛ステーキ肉 ズッキーニ 小麦粉 溶き卵 バター

• 15分
• 406 Kcal
• 2016/06
• 献立

主材料：牛ステーキ肉 ジャガイモ サヤインゲン バター 玉ネギ 赤ワイン

• 30分
• 638 Kcal
• 2001/03
• 献立

このままご飯にのせるのもおすすめです！キムチは卵と合わせる事で、味がマイルドに仕上がります。

主材料：白菜キムチ 酒 卵 ネギ 玉ネギ 牛肉

• 15分
• 408 Kcal
• 2009/09
• 簡単

主材料：ご飯 牛肉 ショウガ 水 酒 細ネギ

• 10分
• 685 Kcal
• 2012/01
• お弁当

きちんと下処理と下味をつければレバーの臭みも減らす事ができますよ。

主材料：牛レバー 酒 ショウガ 片栗粉 白ネギ ショウガ ニンニク 大根おろし

• 30分
• 189 Kcal
• 2007/04
• 献立

焼き肉の下には赤ワインで炊き上げたご飯が！タレとからめると美味しいです。

主材料：牛カルビ 酒 ニンニク 玉ネギ お米

• 1時間
• 1149 Kcal
• 2015/12
• 献立

カレーの香りが食欲をそそります。

主材料：ショウガ 酒 片栗粉 牛レバー レタス 貝われ菜 プチトマト

• 30分
• 166 Kcal
• 2007/11
• 献立

ご飯にのせて丼にしても！

主材料：酒 ショウガ 牛肉 キュウリ 赤パプリカ キクラゲ

• 20分
• 398 Kcal
• 2007/11
• 献立

キノコとゴボウを加えれば美味しさ、ボリュームもアップ！

主材料：牛肉 シイタケ ゴボウ ショウガ 酒

• 15分
• 184 Kcal
• 2015/07
• 簡単

主材料：牛肉 大葉 プロセスチーズ 片栗粉 サラダ菜

• 10分
• 401 Kcal
• 2012/10
• お弁当

玉ネギと牛肉をすき焼き風の味付けで煮た、ご飯に合う一品。とろとろになった玉ネギは絶品。

主材料：酒 玉ネギ 牛肉 だし汁 ネギ

• 20分
• 348 Kcal
• 2010/12
• 献立

ゆでたホウレン草とゆで卵を牛肉で巻きました。おもてなしに最適です。

主材料：ホウレン草 ゆで卵 牛肉 小麦粉 トマト サラダ菜

• 25分
• 484 Kcal
• 2011/01
• 献立

しっかりとした味の炒め物にトマトがよく合います。

主材料：玉ネギ シメジ 牛肉 キヌサヤ 小麦粉 トマト

• 15分
• 386 Kcal
• 2019/02
• 献立

主材料：牛肉 ニンジン ゴボウ レンコン 酒 白ゴマ

• 10分
• 284 Kcal
• 2015/02
• お弁当

主材料：酒 ご飯 ショウガ 牛ひき肉 サヤインゲン

• 10分
• 568 Kcal
• 2015/09
• お弁当

ゴボウと相性が良い牛肉を合わせて。お弁当のおかずにもオススメな常備菜です。

主材料：ゴボウ 牛肉 だし汁 酒

• 30分
• -
• 2016/01
• 連載

お肉と一緒に野菜もしっかりと摂れるメニューです。

主材料：牛肉 クレソン 紫玉ネギ マッシュルーム レモン

• 10分
• 332 Kcal
• 2016/02
• 献立

サッと炒めてシンプルな味付けに。ヘルシーで簡単。

主材料：牛タン ニンニク 玉ネギ 赤パプリカ モヤシ 白ネギ 酒 レモン

• 30分
• 230 Kcal
• 2008/08
• 献立

ジューシーな牛カルビとレモン汁が入ったネギダレで、サッパリといただける一品。

主材料：白ネギ レモン汁 牛カルビ 酢飯

• 15分
• -
• 2011/11
• 特集

お弁当おかずにピッタリな牛肉巻き。お花見お弁当なら巻く素材も春らしくウドとサヤインゲンで。甘辛く照…

主材料：ウド サヤインゲン 牛肉 小麦粉 酒

• 20分
• 206 Kcal
• 2003/03
• 特集

牛肉とオイスターソースがマッチしたおすすめの炒め物。

主材料：酒 ニンニク 片栗粉 ニンジン 牛肉 ブロッコリー

• 15分
• 360 Kcal
• 2017/12
• 献立

主材料：牛肉 酒 白ゴマ ゆで卵

• 10分
• 684 Kcal
• 2010/09
• お弁当

牛肉で作る本格肉野菜炒めは、ご飯にピッタリ。基本を抑えるだけで美味しい肉野菜炒めが完成します！

主材料：酒 ニンニク 片栗粉 ピーマン 玉ネギ キャベツ 牛肉 パプリカ

• 15分
• 449 Kcal
• 2005/04
• 献立

野菜も牛肉と一緒に食べるとボリュームあり！

主材料：ホウレン草 水菜 牛肉 白ネギ ニンニク 酒 すり白ゴマ

• 20分
• 125 Kcal
• 2007/12
• 献立

主材料：しらたき（糸コンニャク） エノキ ショウガ 牛肉 酒

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：酒 ショウガ 白ネギ ニラ プチトマト ピーナッツ サラダ菜 牛もも肉

• 15分
• 424 Kcal
• 2009/06
• 連載

サヤインゲンは手早く炒めてシャキシャキに。ご飯が進む中華おかず。

主材料：牛肉 片栗粉 サヤインゲン 白ネギ 酒

• 15分
• 315 Kcal
• 2014/05
• 簡単