愛あるセレクトをしたいママのみかた

コチュジャンを使ったレシピ

検索結果:284件
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  • マグロの健脳ユッケ丼

    マグロの健脳ユッケ丼

    DHA豊富なマグロと脳のエネルギー源である玄米と納豆入りで頭スッキリ!

    主材料:白ネギ ニンニク 刻みのり マグロ 卵黄 貝われ菜 納豆 玄米ご飯 ピーナッツ クルミ

    • 15分
    • -
    • 2013/02
    • 特集
  • あっさりスンドゥブチゲの献立

    あっさりスンドゥブチゲの献立

    一人480kcalのダイエット献立。キムチとコチュジャンで簡単な味付け。辛さの調整は一味唐辛子で。…

    主材料:水 絹ごし豆腐 白ネギ エノキ すり白ゴマ 刻みのり ニラ ご飯 白菜キムチ モヤシ 卵黄

    • 35分
    • 480 Kcal
    • 2017/02
    • 連載
  • ワイワイ!焼き肉

    ワイワイ!焼き肉

    主材料:牛カルビ 酒 ニンニク 豚トロ レモン 刻みネギ

    • 40分
    • 728 Kcal
    • 2004/08
    • 献立
  • 焼肉・手作りダレ

    焼肉・手作りダレ

    主材料:牛バラ肉 牛カルビ 酒 ニンニク リンゴ 豚トロ

    • 40分
    • -
    • 2003/04
    • 献立
  • ワイワイ!焼き肉

    ワイワイ!焼き肉

    主材料:牛カルビ 酒 酒 ニンニク 豚トロ レモン

    • -
    • 508 Kcal
    • 2005/05
    • 献立
  • 焼肉・牛タン!カルビ!

    焼肉・牛タン!カルビ!

    丁寧に作った本格的なつけダレをつけて焼いた肉に合わせみそを添えてサンチュで巻いて、最高に美味しい焼…

    主材料:牛タン レモン 刻みネギ 牛カルビ 酒 ニンニク

    • 40分
    • -
    • 2001/08
    • 献立
  • 焼き肉

    焼き肉

    手作りのつけダレや合わせみそが病み付きのおいしさ!

    主材料:牛カルビ 酒 ニンニク 豚トロ レモン ネギ サニーレタス 玉ネギ ナス カボチャ

    • 30分
    • 869 Kcal
    • 2023/05
    • 献立
  • 夏野菜のビビンバ

    夏野菜のビビンバ

    ご飯に韓国風和え物のナムルと肉みそをのっけてよーく混ぜてから食べる『ビビンバ』。今回は夏野菜をたっ…

    主材料:ニンニク 白ゴマ 白ネギ ご飯 すり白ゴマ キュウリ ナス 赤パプリカ 黄パプリカ ズッキーニ ミョウガ

    • -
    • -
    • 2002/07
    • 特集
  • 焼き肉

    焼き肉

    手作りのタレが絶品! ご飯をおかわりしたくなる事間違いなし!

    主材料:牛カルビ 酒 ニンニク 豚トロ レモン汁 ネギ

    • 40分
    • 994 Kcal
    • 2014/08
    • 献立
  • 豚肉のスタミナ炒め

    豚肉のスタミナ炒め

    ザクッと材料を切って、パパッと炒めましょう!調味料まで全て用意しておけば、あっという間に完成です!

    主材料:豚ロース肉 キャベツ 玉ネギ ニンニク 酒

    • 15分
    • 252 Kcal
    • 2008/03
    • 簡単
  • ビビンバ風丼

    ビビンバ風丼

    牛肉と野菜がたっぷりのった丼は栄養バランスもバッチリ!

    主材料:ご飯 ニンニク ニンジン 白ゴマ 酒 キュウリ 牛肉 モヤシ 温泉卵

    • 20分
    • 940 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • 蒸し豆腐・甘辛みそ

    蒸し豆腐・甘辛みそ

    主材料:豆腐 刻みネギ ワカメ すり白ゴマ

    • 20分
    • 119 Kcal
    • 2006/03
    • 献立
  • モヤシと鮭のホイル焼き

    モヤシと鮭のホイル焼き

    主材料:玉ネギ シメジ 生鮭 酒 モヤシ ピーマン

    • 30分
    • 374 Kcal
    • 2009/01
    • 特集
  • カレーチーズダッカルビ

    カレーチーズダッカルビ

    モッツアレラチーズを加えてよりトロトロに仕上げます。辛さが足りなけば一味唐辛子を追加して下さい!

    主材料:鶏もも肉 ショウガ ニンニク 酒 キャベツ ジャガイモ 黄パプリカ モッツァレラチーズ ピザ用チーズ

    • 40分
    • 672 Kcal
    • 2023/03
    • 献立
  • ゴーヤとホタテのピリ辛サラダ

    ゴーヤとホタテのピリ辛サラダ

    ホタテの旨味がたっぷり。コチュジャンのピリ辛味がアクセント。

    主材料:ゴーヤ ホタテ 大葉 だし汁 かつお節

    • 15分
    • 169 Kcal
    • 2010/07
    • 献立
  • 切干し大根のキムチ煮

    切干し大根のキムチ煮

    切干し大根をキムチの漬物と一緒に煮ました。作り置きにも。

    主材料:白菜キムチ 白ゴマ 切干し大根

    • 15分
    • 74 Kcal
    • 2017/05
    • 献立
  • サバの韓国煮

    サバの韓国煮

    白菜キムチがたっぷり入った、ピリ辛の煮物。サバはふっくらと柔らかでご飯とも相性抜群。

    主材料:ニンニク 酒 水 白菜キムチ ネギ サバ ゴボウ

    • 25分
    • 370 Kcal
    • 2010/10
    • 献立
  • サキイカとキュウリのコチュジャン和え

    旨味たっぷりのサキイカとキュウリをコチュジャンで和えた、中華風の一品。

    主材料:サキイカ キュウリ 白ゴマ

    • 10分
    • 60 Kcal
    • 2011/08
    • 献立
  • みそディップ+サンチュ

    みそディップ+サンチュ

    主材料:ニンニク すり白ゴマ ネギ サンチュ

    • 15分
    • -
    • 2004/05
    • 献立
  • 韓国風ポキ

    韓国風ポキ

    ハワイ料理のポキをコチュジャンとゴマ油で韓国風に仕上げます。ビールのあてにぴったりの一品です。

    主材料:白ゴマ ショウガ 大葉 マグロ 貝われ菜

    • 15分
    • 172 Kcal
    • 2017/08
    • 簡単
  • 焼き肉ビーフン

    焼き肉ビーフン

    甘辛いタレがビーフンによく絡んで病み付きに。野菜もたっぷり。

    主材料:ビーフン ニンジン ニンニク 水煮タケノコ 牛肉 白ネギ 豆モヤシ すり白ゴマ

    • 45分
    • 543 Kcal
    • 2007/12
    • 献立
  • 豚ネギチヂミ

    豚ネギチヂミ

    野菜はネギだけを使い、たっぷり2本使います。サンチュに巻いて食べるので、サッパリと召し上がれます。

    主材料:水 小麦粉 卵 白ゴマ 豚バラ肉 酒 白ネギ サンチュ

    • 15分
    • 474 Kcal
    • 2017/04
    • 簡単
  • 焼きビビンバ

    焼きビビンバ

    石焼きビビンバをフライパンで簡単に。表面をカリッと香ばしく焼き上げるのがポイント!

    主材料:白ゴマ 韓国のり 白菜キムチ ご飯 卵 ツナ

    • 15分
    • 502 Kcal
    • 2011/10
    • 簡単
  • 切り餅で手軽に甘辛トッポギ  by 杉山 遊さん

    韓国の人気料理トッポギを、切り餅を使って手軽にアレンジ!甘辛でもちもち食感がやみつきになりますよ。

    主材料:白ゴマ 水 サンチュ 切り餅

    • 10分
    • -
    • 2017/01
    • 特集
  • ピリ辛カルビ生春巻き

    ピリ辛カルビ生春巻き

    主材料:ライスペーパー ニンジン 白ネギ ニンニク モヤシ ミントの葉 白ゴマ すり白ゴマ 牛カルビ おろしショウガ ゴマの葉

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • ウナギとナスのピリ辛酢みそ和え

    お肌や髪を美しく保つビタミンAやビタミンEが多く含まれているウナギと、季節のナスを使ったピリ辛酢み…

    主材料:ウナギ蒲焼き ナス 酒 細ネギ 枝豆 ニンニク

    • 10分
    • 310 Kcal
    • 2008/07
    • 特集
  • ホットプレートでチーズタッカルビ 韓国本場の味!

    本場韓国のチーズタッカルビを、お家で再現しましょう!チーズとろとろでやみつきになる味わいです。ホッ…

    主材料:鶏もも肉 酒 ニンニク ショウガ キャベツ 玉ネギ サツマイモ ピザ用チーズ

    • 30分
    • 1270 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • ナスのピリ辛和え

    ナスのピリ辛和え

    よーく味がなじんだ翌日も美味!

    主材料:ナス ニンニク すり白ゴマ ネギ

    • 15分
    • 65 Kcal
    • 2008/11
    • 献立
  • 豚とサツマイモの辛みそ炒め

    豚とサツマイモの辛みそ炒め

    ニンニクの香りが食欲をそそります。ご飯が進む事間違いなし!豚肉とサツマイモのバランスもGOOD!

    主材料:豚肉 酒 サツマイモ 酒 ニンニク ネギ

    • 15分
    • 404 Kcal
    • 2010/08
    • 簡単
  • 鶏肉と大根のコチュジャン煮

    鶏肉と大根のコチュジャン煮

    コチュジャンをからめた鶏肉を豆乳で煮ます。

    主材料:鶏もも肉 酒 大根 青ネギ ショウガ ニンニク 豆乳

    • 20分
    • 533 Kcal
    • 2019/02
    • 簡単
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