作り方
-
1＜漬けダレ＞の材料を混ぜ合わせる。マグロは1.5cm角に切り、＜漬けダレ＞に10分漬ける。
-
2貝われ菜は水洗いし、根元を切り落とし、長さを半分に切る。器に大葉を敷いて(1)を盛り、貝われ菜をのせる。
マグロを大葉で巻いて食べても美味しいですよ。
このレシピのポイント・コツ
|
・ポキ(英語読み)
|
|
|
・ポケ:ハワイ語で切り身の意味
|
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
photographs/sumika sakuma｜cooking/erika nagasaki
「マグロ」を使ったその他のレシピ
-
ポキ入りライスサラダ
-
カラフル太巻き寿司
-
マグロの山かけ からしポン酢
-
マグロとワケギの梅みそ和え
-
焼きマグロのゴマダレがけ
-
漬けマグロとめかぶの丼
-
恵方巻
-
鉄火おぼろ豆腐丼
-
マグロのショウガ焼き
-
ゴマ油香るマグロのとろろそば(つけそば)の献立
ピックアップ
最新の おいしい！
-
ナスのみそ炒め がおいしい！
ゲストさん 07:08
-
ナスのみそ炒め がおいしい！
ゲストさん 07:06
-
ナスのみそ炒め がおいしい！
ゲストさん 07:05
-
ナスのみそ炒め がおいしい！
rosemamさん 07:02
-
湯豆腐 がおいしい！
ゲストさん 06:58
-
小松菜ののり和え がおいしい！
ゲストさん 06:46
-
スープカレー(北海道) がおいしい！
ゲストさん 06:03
-
スープカレー(北海道) がおいしい！
ゲストさん 05:44
-
長芋のワサビじょうゆ和え がおいしい！
jjさん 05:17
-
サバのピリ辛みそ煮 がおいしい！
ままちさん 04:28
-
エスニックカレースープ がおいしい！
ゲストさん 04:11
-
スープカレー(北海道) がおいしい！
ゲストさん 03:41
-
炊き込みチャーハン がおいしい！
ゲストさん 01:26
-
スープカレー(北海道) がおいしい！
ゲストさん 01:10
-
ホウレン草とちくわの卵とじ がおいしい！
ゲストさん 01:02
ウーマンエキサイト特集
