ゆでタコ足を使ったレシピ
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マリネ液をどれだけ加えるかで味が変わります。お好みの味をぜひ見つけて下さいね!
主材料:白ワイン ニンニク キュウリ ゆでタコ足 シイタケ 水 イタリアンパセリ ブロッコリー イカ ホタテ エビ
- 30分
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- 2009/11
- 特集
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ほっくりジャガイモがピンクのゆでタコにからんで、なんだかいい感じ♪最後にたっぷり振った黒コショウが…
主材料:ゆでタコ足 ジャガイモ ニンニク サヤインゲン
- 20分
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- 2003/10
- 簡単
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たっぷりのキノコとタコが入った、香り豊かなご飯です。
主材料:お米 シメジ もち米 マイタケ 白ワイン エリンギ ゆでタコ足 イタリアンパセリ 昆布茶
- 1時間
- 527 Kcal
- 2009/10
- 献立
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パスタを少なくした分、ヘルシーで食物繊維が豊富なヒジキをたっぷり入れて。磯の香りが良いパスタです。
主材料:ツナ スパゲティー ニンニク 玉ネギ ゆでタコ足 芽ヒジキ
- 20分
- 436 Kcal
- 2010/08
- 特集
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タコとオリーブのマリネにセロリをプラスして爽やかな風味に。
主材料:玉ネギ レモン汁 セロリ ゆでタコ足 トマト ブラックオリーブ
- 10分
- 206 Kcal
- 2018/03
- 簡単
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歯ごたえとうま味のあるタコと、シャキシャキのキュウリの組み合わせ。今回はちょっぴり中華風に、豆板醤…
主材料:ゆでタコ足 キュウリ 大根 大葉 酒 ニンニク
- 20分
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- 2002/08
- 簡単
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タコを小さめに切ってスイートチリソースで和えました。香菜の香りがポイント。
主材料:ゆでタコ足 ミックスビーンズ パクチー(香菜) レモン汁
- 10分
- 111 Kcal
- 2010/09
- 献立
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見た目はまるでタコヤキ! ジャガイモのホクホク感も良いですね。
主材料:ゆでタコ足 ジャガイモ 牛乳 卵 天かす 干し桜エビ 紅ショウガ 昆布茶 小麦粉
- 25分
- 301 Kcal
- 2008/08
- 献立
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