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タコとベビーリーフのサラダ

ビネガードレッシングのサラダでサッパリといただきます。

献立
調理時間
カロリー
110 Kcal
レシピ制作: 
吉田 朋美
材料  （ 2 人分 ）

<ドレッシング>

  

塩

適量
  

オリーブ油

小さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル：
洋食 / サラダ
種別：
副菜
公開日：
2016/06/20
更新日：
2016/06/14

下準備

  • タコとベビーリーフのサラダの下準備1

    ゆでタコ足は斜め薄切りにする。紫玉ネギはみじん切りにして水にさらし、水気をきる。

作り方

  1. タコとベビーリーフのサラダの作り方2
    1

    皿の真ん中を空けてゆでタコ足を並べ、真ん中にベビーリーフを盛り付ける。ゆでタコ足の上に紫玉ネギをのせて＜ドレッシング＞の材料を混ぜて全体にかける。

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吉田 朋美
レシピ制作 吉田 朋美

( ブログ ）

料理研究家、フードコーディネーター
祐成陽子クッキングアートセミナーを卒業。家庭ならではの食のおいしさをもっと楽しみ、充実させるようなレシピを提案中。

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