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塩昆布を使ったレシピ

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  • カリカリ白ウリの甘酢漬け

    カリカリ白ウリの甘酢漬け

    夏が旬の白ウリを甘酢しょうゆに漬け込みました。カリカリの食感がおいしい箸休めにぴったりの一品!

    主材料:白ウリ だし汁 塩昆布

    • 20分
    • 49 Kcal
    • 2013/08
    • 献立
  • イカ昆布納豆

    イカ昆布納豆

    このままご飯にのせてもおいしいです。

    主材料:イカそうめん 納豆 塩昆布 大葉 貝われ菜

    • 10分
    • 97 Kcal
    • 2009/06
    • 献立
  • ちょこっとぜんざい

    ちょこっとぜんざい

    食後に少し甘いものが食べたくなった時にぜひ。デザートにちょこっとぜんざいを。

    主材料:水 塩昆布 お餅 ぶぶあられ しば漬け ゆで小豆

    • 15分
    • 219 Kcal
    • 2014/09
    • 献立
  • カブの塩昆布漬け

    カブの塩昆布漬け

    主材料:小カブ キュウリ 塩昆布

    • 15分
    • 14 Kcal
    • 2006/10
    • 献立
  • プチぜんざい

    プチぜんざい

    主材料:水 ゆで小豆 しば漬け 塩昆布 お餅 ぶぶあられ

    • 15分
    • -
    • 2004/09
    • 献立
  • モヤシとツナのかき揚げ

    モヤシとツナのかき揚げ

    カリッと揚がったモヤシが新食感で美味しい揚げ物です。

    主材料:小麦粉 冷水 溶き卵 ツナ 塩昆布 モヤシ

    • 20分
    • 404 Kcal
    • 2017/01
    • 献立
  • ぜんざい

    ぜんざい

    缶詰のゆで小豆を使った、簡単ぜんざい。

    主材料:水 ゆで小豆 しば漬け 塩昆布 お餅

    • 15分
    • 210 Kcal
    • 2011/10
    • 献立
  • キャベツの昆布漬け

    キャベツの昆布漬け

    しば漬けのピンク色が華やかですね。

    主材料:キャベツ 大根 しば漬け 塩昆布

    • 25分
    • 29 Kcal
    • 2008/09
    • 献立
  • 新玉ネギの塩昆布炒め

    新玉ネギの塩昆布炒め

    新玉ネギとアサリ、塩昆布を炒めてシンプルに味付けをした簡単レシピ。

    主材料:新玉ネギ アサリ 塩昆布 酒

    • 15分
    • 119 Kcal
    • 2010/04
    • 献立
  • 無限ゴーヤ 苦味の取り方と下処理 by池田 絵美さん

    10分以内で出来る、簡単浅漬け。ゴーヤをつい炒め物にしてしまうという方に、簡単で苦みも気にならない…

    主材料:ゴーヤ 塩昆布

    • 8分
    • 8 Kcal
    • 2014/09
    • 簡単
  • 簡単味付け!ピーマンと塩昆布のレンジ和え

    レンジでできるピーマンの和え物。塩昆布から塩気とうまみが出るので簡単に味が決まります。

    主材料:ピーマン 塩昆布 白ゴマ

    • 10分
    • 36 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • 基本の切干し大根 塩昆布和え サッと水戻し by杉山 遊さん

    和食の定番、切干し大根。昆布と和えて子供も食べやすく!炒めず簡単に仕上がるレシピを紹介します。

    主材料:切干し大根 塩昆布 水

    • 10分
    • 68 Kcal
    • 2016/08
    • 献立
  • 甘くてほっこりぜんざい

    甘くてほっこりぜんざい

    寒い冬、甘くて身体温まるぜんざいでポカポカになってください。心もほっこり幸せ気分♪

    主材料:塩昆布 お餅 小豆

    • 1時間30分
    • -
    • 2014/02
    • スイーツ
  • 白菜の塩昆布和え

    白菜の塩昆布和え

    昆布の旨みが白菜に移って、簡単おいしい1品です。

    主材料:白菜 塩昆布

    • 7分
    • 30 Kcal
    • 2016/02
    • 献立
  • 白玉ぜんざい

    白玉ぜんざい

    主材料:水 ゆで小豆 しば漬け 塩昆布 白玉粉

    • 30分
    • -
    • 2002/12
    • 献立
  • 白菜の浅漬け

    白菜の浅漬け

    白菜、キュウリ、ニンジンなど、余った野菜でつくる即席漬け物。白菜がたくさん食べられる浅漬けです。

    主材料:白菜 キュウリ ニンジン 塩昆布 柑橘汁

    • 25分
    • 39 Kcal
    • 2014/03
    • 献立
  • 調味料2つ!さつま揚げとキャベツの塩昆布炒め

    塩昆布と麺つゆで味付けした炒め物。野菜がたっぷりで身体に優しい。

    主材料:ニンジン 玉ネギ キャベツ さつま揚げ 塩昆布

    • 10分
    • 151 Kcal
    • 2011/03
    • 献立
  • トッピングで楽しむおかゆ

    トッピングで楽しむおかゆ

    食べすぎや夜遅い夕食が続いてるときには優しいおかゆの朝ごはんがピッタリ。米から炊くおかゆは口当たり…

    主材料:水 酒 お米 ショウガ 梅干し 大根葉 塩昆布 温泉卵 鶏ひき肉

    • 30分
    • -
    • 2019/01
    • 特集
  • 白菜と塩昆布のレンジ蒸し

    白菜と塩昆布のレンジ蒸し

    白菜の上に塩昆布と酒をかけるだけで、立派な一品が出来ます。忙しい時のお助けレシピ。

    主材料:白菜 塩昆布 酒 ユズ ユズ汁 だし汁

    • 15分
    • 42 Kcal
    • 2010/12
    • 献立
  • ゴマぜんざい

    ゴマぜんざい

    主材料:水 ゆで小豆 しば漬け 塩昆布 お餅 栗 すり白ゴマ

    • 20分
    • -
    • 2004/01
    • 献立
  • ささ身とキュウリの塩昆布炒め

    ささ身とキュウリの塩昆布炒め

    手に入りやすい材料でできる一品です!

    主材料:鶏ささ身 片栗粉 キュウリ 塩昆布 酒

    • 15分
    • 116 Kcal
    • 2018/01
    • 献立
  • スピード副菜!オクラの塩昆布和え

    オクラと塩昆布を混ぜるだけ!オクラの食感と昆布のうまみがマッチしています。

    主材料:オクラ 塩昆布

    • 8分
    • -
    • 2010/08
    • お弁当
  • もちもち白玉ぜんざい

    もちもち白玉ぜんざい

    柔らかいもちもち白玉団子を甘いぜんざいでどうぞ。塩昆布としば漬けがポイント。

    主材料:水 ゆで小豆 しば漬け 塩昆布 白玉粉

    • 15分
    • 243 Kcal
    • 2012/12
    • 献立
  • 長芋豆腐

    長芋豆腐

    塩昆布で旨味をプラス。和えるだけの簡単レシピ。

    主材料:酒 木綿豆腐 白ネギ ニンニク 白ゴマ チリメンジャコ 長芋 パクチー(香菜) 塩昆布

    • 10分
    • -
    • 2009/06
    • 特集
  • レタスの塩昆布あえ

    レタスの塩昆布あえ

    超かんたんに作れてやみつきになるおいしさ!

    主材料:レタス 塩昆布

    • 5分 +
    • 25 Kcal
    • 2016/08
    • 献立
  • 菜の花の昆布和え

    菜の花の昆布和え

    塩昆布で和えるだけのお手軽レシピ。

    主材料:菜の花 キュウリ 塩昆布

    • 10分
    • 16 Kcal
    • 2009/02
    • 献立
  • 豆腐の塩昆布炒め

    豆腐の塩昆布炒め

    木綿豆腐と塩昆布を炒めて麺つゆで味付け。豆腐はしっかり水気をきるのがポイント。

    主材料:木綿豆腐 小麦粉 塩昆布

    • 10分
    • 179 Kcal
    • 2011/03
    • 献立
  • 箸がとまらない!白瓜の漬物 初心者の方にもおすすめレシピ

    お家で簡単、漬物の作り方を紹介します。白瓜を使ったレシピです。初心者の方にもおすすめですよ。熱々の…

    主材料:白ウリ だし汁 塩昆布

    • 25分
    • 17 Kcal
    • 2007/07
    • 献立
  • 鶏レバーの佃煮

    鶏レバーの佃煮

    主材料:鶏レバー 砂肝 ショウガ 酒 水 塩昆布

    • 25分
    • 158 Kcal
    • 2005/06
    • 献立
  • カブの塩昆布和え

    カブの塩昆布和え

    梅肉を合わせて、サッパリといただきます。

    主材料:カブ カブの葉 塩昆布 梅肉

    • 20分
    • 31 Kcal
    • 2018/10
    • 献立
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