愛あるセレクトをしたいママのみかた

キュウリのゴマ昆布和え

キュウリを叩く事で味のなじみが良くなります。

お弁当
調理時間
カロリー
61 Kcal
レシピ制作: 
横田 真未
材料  （ 1 人分 ）

すり白ゴマ

大さじ1

しょうゆ

小さじ1弱

酢

小さじ1弱

メモお買い物メモ
ジャンル：
お弁当 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2016/07/10
更新日：
2016/06/17

作り方

  1. キュウリのゴマ昆布和えの作り方1
    1

    キュウリは縦じまに皮をむき、両端を少し切り落として麺棒で叩く。表面が割れたら縦に割って種を取り、ひとくち大に手で割る。

  2. 2

    ボウルで全ての材料を混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
ブログに投稿
リストに追加ファンになる

現在のファン数385

横田 真未
レシピ制作 横田 真未

料理カメラマン
食べる事、作る事が大好きな料理カメラマン。料理好きが高じて自身でも多数のレシピを提案している。

横田 真未制作レシピ一覧

「キュウリのゴマ昆布和え」の関連レシピ

「キュウリ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    フードランキング
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2021 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ