愛あるセレクトをしたいママのみかた

ツナを使ったレシピ

検索結果:806件
  • カボチャのゴマ焼き

    カボチャのゴマ焼き

    主材料:カボチャの煮物 プロセスチーズ ツナ 白ゴマ サニーレタス

    • 10分
    • 221 Kcal
    • 2013/02
    • お弁当
  • トマトとツナの焦がしねぎだれサラダ麺

    フレッシュなトマトとツナの旨味に、焦がしねぎだれが合わさり、暑い日にもさっぱり食べられる味わいに。…

    主材料:中華麺 白ネギ トマト 貝われ菜 ツナ

    • 15分
    • 591 Kcal
    • 2019/07
    • 特集
  • カラフル卵焼き

    カラフル卵焼き

    卵にピーマンと赤ピーマンを混ぜた、色鮮やかな卵料理。しょうゆを混ぜたマヨネーズが絶品です。

    主材料:卵 玉ネギ ツナ ピーマン 赤ピーマン

    • 10分
    • 333 Kcal
    • 2011/10
    • 献立
  • リンゴのプチプチツナ和え

    リンゴのプチプチツナ和え

    豆腐とトンブリが入ったドレッシングはリンゴの甘みと良く合う!

    主材料:豆腐 酒 レモン汁 エビ ツナ プレーンヨーグルト リンゴ トンブリ

    • 10分
    • 339 Kcal
    • 2010/01
    • 献立
  • ツナそぼろサラダ

    ツナそぼろサラダ

    ツナとレンコンをオイスターソースで味付けし、レタスと一緒にいただきます。多めに作って作り置きしても。

    主材料:ツナ レンコン 酒 レタス プチトマト

    • 10分
    • 257 Kcal
    • 2011/04
    • 献立
  • かんたんキッシュ

    かんたんキッシュ

    主材料:生クリーム ベーコン 玉ネギ 粉チーズ 溶き卵 ツナ

    • 10分
    • 324 Kcal
    • 2013/01
    • お弁当
  • 塩もみカブとツナの和え物

    塩もみカブとツナの和え物

    カブの葉も一緒に塩でもんで、たっぷり食べられる一品。

    主材料:カブ ツナ

    • 15分
    • 177 Kcal
    • 2009/12
    • 献立
  • アボカドとサーモンの冷製パスタ

    和えるだけで濃厚な味わいの簡単冷製パスタ。

    主材料:レモン汁 ツナ イタリアンパセリ アボカド スモークサーモン パスタ

    • 25分
    • 660 Kcal
    • 2018/08
    • 簡単
  • ツナサラダ

    ツナサラダ

    主材料:ツナ ワカメ 大和芋 貝われ菜 プチトマト レモン汁

    • 15分
    • 60 Kcal
    • 2006/01
    • 献立
  • カブとツナのゴマしょうゆソテー

    カブは皮付きのまま使うのがポイント。ゴマ油で風味豊かなソテーに。

    主材料:カブ カブの葉 ツナ 白ゴマ 酒

    • 20分
    • 164 Kcal
    • 2010/12
    • 献立
  • いろいろ納豆のひとくち揚げ

    いろいろ納豆のひとくち揚げ

    いろいろの味の納豆が楽しいひとくち揚げ。お好みでスイートチリソースをつけても美味しいですよ。

    主材料:餃子の皮 納豆 ネギ プロセスチーズ 白菜キムチ 梅干し 大葉 明太子 ツナ

    • 15分
    • 192 Kcal
    • 2005/08
    • 特集
  • 電子レンジで簡単時短!無限えのき byぐっち夫婦さん

    電子レンジでササッと作れるヘルシーなレシピを紹介します。ツナの旨味で無限に食べたくなる味わいに。ご…

    主材料:エノキ ツナ 油揚げ

    • 10分
    • 161 Kcal
    • 2019/09
    • 特集
  • 白ネギとツナのサラダ

    白ネギとツナのサラダ

    主材料:白ネギ ツナ レモン汁

    • 5分
    • 202 Kcal
    • 2016/04
    • お弁当
  • キャベツサラダ

    キャベツサラダ

    主材料:キャベツ ニンジン ツナ 塩昆布

    • 10分
    • 87 Kcal
    • 2016/05
    • お弁当
  • ツナと玉ネギの卵焼き

    ツナと玉ネギの卵焼き

    ツナの旨みと玉ネギの甘みを生かした卵焼きです。

    主材料:卵 玉ネギ ツナ

    • 8分
    • 138 Kcal
    • 2016/02
    • 献立
  • 豆腐のツナ風味スープ

    豆腐のツナ風味スープ

    ツナ缶を汁ごと加えるスープはコクがあって美味!

    主材料:豆腐 酒 水 ネギ ワカメ ツナ

    • 15分
    • 118 Kcal
    • 2013/09
    • 献立
  • モヤシ炒めのあんかけ

    モヤシ炒めのあんかけ

    野菜とツナで作る超簡単、節約レシピ! ご飯にかけて丼にしても良いですよ。

    主材料:モヤシ ニンジン ショウガ 片栗粉 水 白ネギ ツナ 春キャベツ

    • 15分
    • 231 Kcal
    • 2011/04
    • 献立
  • くるくるでんでん虫

    くるくるでんでん虫

    目の位置を少し変えるだけで、とても愛嬌のあるでんでん虫になりますよ!

    主材料:食パン ツナ キュウリ ソーセージ スナックウインナー 焼きのり スパゲティー

    • -
    • -
    • 2009/04
    • 特集
  • トマトとツナのお手軽パイ

    トマトとツナのお手軽パイ

    バターの香りが広がるパイとトマトの酸味がよく合います。

    主材料:冷凍パイシート 卵黄 小麦粉 粉チーズ ドライパセリ トマト パン粉 ツナ

    • 15分 +
    • 270 Kcal
    • 2015/08
    • 献立
  • コク旨常備菜!切り干し大根・ヒジキ、ツナのサラダ

    乾物をゆで、ツナの油をドレッシング代わりにした、即席サラダ。味が馴染むと美味しく、常備菜にもなりま…

    主材料:切干し大根 芽ヒジキ ツナ 白ゴマ 万能ネギ

    • 15分 +
    • 134 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • トマトとツナのサッと煮

    トマトとツナのサッと煮

    トマトの酸味が良い一品。甘さはハチミツで調節して下さい。

    主材料:トマト ツナ 水 白ワイン

    • 15分
    • 145 Kcal
    • 2010/01
    • 献立
  • マッシュブロッコリーのサラダ

    マッシュブロッコリーのサラダ

    主材料:ブロッコリー ツナ

    • 10分
    • 123 Kcal
    • 2014/08
    • お弁当
  • レンコンとツナの煮物

    レンコンとツナの煮物

    ツナから出るコクと旨味がおいしい煮物です。

    主材料:酒 だし汁 キヌサヤ レンコン ツナ

    • 15分
    • 225 Kcal
    • 2018/11
    • 献立
  • カブのバルサミコサラダ

    カブのバルサミコサラダ

    バルサミコ酢の酸味が野菜の甘さを引き立てます。

    主材料:カブ プチトマト ツナ ブラックオリーブ ベビーリーフ

    • 15分
    • 77 Kcal
    • 2008/11
    • 献立
  • ツナとキャベツのお手軽どんぶり

    調味料いらずでお手軽に。ツナ缶の油をきらずにそのまま使用するのがポイントです。

    主材料:ご飯 卵 キャベツ 貝われ菜 ツナ スライスチーズ

    • 10分
    • 462 Kcal
    • 2016/11
    • 簡単
  • ブロッコリーとツナのチーズ和え

    ブロッコリーは、少し多めの塩を入れた熱湯でゆでるとおいしいですよ。

    主材料:ブロッコリー ツナ カッテージチーズ

    • 10分
    • 195 Kcal
    • 2010/09
    • 献立
  • ツナとアボカドのココット

    ツナとアボカドのココット

    混ぜて焼くだけ。少し焦げた位がおいしい。

    主材料:ツナ アボカド サワークリーム ピザ用チーズ

    • 15分
    • 310 Kcal
    • 2008/08
    • 献立
  • 冬瓜とハムのくるくるサラダ

    冬瓜とハムのくるくるサラダ

    冬瓜を生でいただく、新しいサラダ。前菜に良いですね。

    主材料:冬瓜 ハム ツナ イタリアンパセリ

    • 10分
    • 359 Kcal
    • 2010/10
    • 献立
  • ツナきんぴらのカレーおやき

    ツナきんぴらのカレーおやき

    生地にカレー粉を混ぜ込み、ケチャップ味のきんぴらを包んだ子供に人気の味!

    主材料:強力粉 薄力粉 お湯 ゴボウ ニンジン ツナ

    • 40分
    • -
    • 2011/06
    • 連載
  • たっぷりワカメとツナのサラダ

    たっぷりワカメとツナのサラダ

    ワカメとツナ、キュウリの王道サラダ! サッパリノンオイルドレッシングで召し上がれ!

    主材料:ワカメ ツナ キュウリ レモン汁

    • 10分
    • 136 Kcal
    • 2015/09
    • 献立
最新のおいしい!

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

E・レシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2025 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ