愛あるセレクトをしたいママのみかた
人気 30+ おいしい！

ツナとアボカドのココット

混ぜて焼くだけ。少し焦げた位がおいしい。

材料  （ 4 人分 ）

ツナ

(缶)大1缶(1缶160g入り)

<クリームソース>

  

マヨネーズ

大さじ2
  

塩コショウ

少々

ジャンル：
洋食 / 焼きもの、オーブン料理
種別：
副菜
公開日：
2008/08/04
更新日：
2011/04/04

下準備

  • ツナとアボカドのココットの下準備1

    ツナは汁気をきり、軽くほぐしておく。

  • アボカドは種に沿って、縦にクルッと1周切り込みを入れる。両手の平ではさみ、両側から押さえ付ける様にねじり、2つに分ける。包丁の角を種に刺してねじり取り、皮をむいてひとくち大に切る。

  • ＜クリームソース＞の材料を混ぜ合わせる。

  • オーブンを230℃に予熱する。

作り方

  1. ツナとアボカドのココットの作り方5
    1

    ＜クリームソース＞にツナ、アボカドを加えて混ぜ合わせる。

  2. ツナとアボカドのココットの作り方6
    2

    ココット皿に(1)を1/4量ずつ分け入れ、ピザ用チーズをのせて230℃に予熱しておいたオーブンで9～10分焼く。

このレシピのポイント・コツ

・ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより温度や焼き時間には違いがあるので、ふだんからお家のオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。
Xで教える

このレシピを含む人気レシピまとめ

ル・クルーゼを活用して作る！おうちバルレシピ
ル・クルーゼを活用して作る！おうちバルレシピ

今回は、人気調理器具「ル・クルーゼ」を活用して作る、ほっと温かおつまみレシピをピックアップしてみました！耐熱に優れたココットがあれば簡単に作れるレシピばかり！寒くなってきたこの季節ワインやビールと一緒におうちバルを楽しんでみてはいかがですか？

「ツナとアボカドのココット」の関連レシピ

「ツナ」を使ったその他のレシピ
もっと見る

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
最近見たレシピの一覧

みんなのおいしい！コメント

コメント(0)

コメントはまだありません。

最新の食コラム

もっと見る
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
ウーマンエキサイト特集

follow me

i なりすましアカウントにご注意ください
i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

アプリ版
「E・レシピ」で、

E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

毎日のご飯作りが
もっと快適に！

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい！

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい！

E・レシピアプリ 作り方

E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2025 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ