ツナを使ったレシピ
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子どもも食べやすい、小松菜レシピを紹介します。マヨネーズと麺つゆ、塩コショウ、調味料はコレだけ！
主材料：小松菜 ニンジン ツナ
- 15分
- 230 Kcal
- 2010/04
- 献立
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ピリ辛味の春雨をピーマンに詰めて。ピーマンが苦手な方にオススメする一品です。
主材料：ピーマン 春雨 ツナ レンコン 水煮タケノコ シイタケ ショウガ 酒
- 30分
- 303 Kcal
- 2010/05
- 献立
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トマトの中をくり抜いて、カップにしました。中には具沢山のツナクリームを詰めて。
主材料：トマト ツナ クリームチーズ パン粉 ケイパー 粉チーズ ドライパセリ
- 15分
- 214 Kcal
- 2011/05
- 献立
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ツナ缶はオイルタイプ、水煮タイプによって違った味が楽しめるのでお好みのものを使って下さいね。今回は…
主材料：大根 ニンジン エノキ ツナ グリンピース 水
- 20分
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- 2006/09
- 簡単
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材料をミキサーに入れて混ぜるだけ！ふんわりとした口当たりのディップは、サンドイッチの具にしてもおい…
主材料：ツナ セロリ ニンニク 生クリーム ドライパセリ バゲット
- 10分
- 562 Kcal
- 2011/06
- 簡単
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食感が楽しい押し麦をサラダ感覚でいただきます。塩トマトが入って彩りもキレイなので、ちょっとしたおも…
主材料：押し麦 ツナ 紫玉ネギ ニンジン イタリアンパセリ 塩トマト レモン汁
- 5分
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- 2015/07
- 特集
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シャキシャキモヤシがたっぷり、ヘルシーなサラダ！ ツナがポイントです。
主材料：モヤシ ニンジン ミツバ カニ風味カマボコ 酒 ツナ かつお節
- 15分
- 122 Kcal
- 2013/09
- 献立
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ほろっと食感がたまらない、カリフラワー。ゆで過ぎに注意です。粗熱が取れてから混ぜましょう。
主材料：カリフラワー ツナ パセリ
- 10分
- 227 Kcal
- 2018/11
- 献立
「ツナ」を含む献立
「ツナ」を含む食コラム
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豚肉と大根のキムチ煮 がおいしい！
ゲストさん 10:06
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キャベツのカレートロミ煮 がおいしい！
ゲストさん 10:00
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ラタトゥイユ がおいしい！
ゲストさん 10:00
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ジャガイモとバジルのサラダ がおいしい！
ゲストさん 09:59
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タラコポテトのチーズ焼き がおいしい！
ゲストさん 09:58
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軟骨のガーリック炒め がおいしい！
ゲストさん 01:40
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カブのサラダ がおいしい！
ゲストさん 01:39
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カキのクリームパスタ がおいしい！
ゲストさん 01:39
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刻みナメコのお吸い物 がおいしい！
尚さん 00:50
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カニマヨ軍艦 がおいしい！
尚さん 00:50
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カレー味のイカリングフライ がおいしい！
尚さん 00:50
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レトルトカレードリア がおいしい！
尚さん 00:49
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味がしみてる！厚揚げとカブのとろみ煮 がおいしい！
Hiroさん 12/26
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やわらか豚ヒレとマイタケのマスタード風味ソテー がおいしい！
ゲストさん 12/26
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連子鯛の塩焼き がおいしい！
ゲストさん 12/26
