- E・レシピ >
- 献立 >
- 「豚の洋風ショウガ焼き」の献立 >
- ニンニクの芽とツナの炒め物のレシピ・作り方
献立
- 調理時間
- カロリー
- 182 Kcal
下準備
-
ニンニクの芽は長さ4cmに切る。
作り方
-
1フライパンにゴマ油を熱し、ニンニクの芽を2～3分炒め、さらにツナを油ごと加えて炒め合わせる。
-
2＜調味料＞の材料を加えて炒め合わせ、器に盛って粗びき黒コショウを振る。
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
「ニンニクの芽」を使ったその他のレシピ
-
ニンニクの芽のゴマみそ和え
-
牛肉とニンニクの芽炒め
-
揚げ餅のキムチ炒め
-
豚肉とニンニクの芽の中華炒め
-
ウナギと豆腐の甘辛炒め煮
-
具だくさんかた焼きそば
-
梅干し入り鮭チャーハン
-
豚肉とキャベツのピリ辛炒め
-
豚肉とニンニクの芽のピリ辛炒め
-
ウナギと野菜のスタミナ炒め
ピックアップ
最新のおいしい！
-
わらびもち がおいしい！
ゲストさん 11:57
-
揚げナスのゴマ和え がおいしい！
ゲストさん 11:41
-
ズッキーニのベーコン炒め がおいしい！
ゲストさん 11:29
-
ナスのはさみ焼き がおいしい！
ゲストさん 11:26
-
ナスのバターじょうゆソース がおいしい！
ゲストさん 11:10
-
小松菜と油揚げの煮浸し がおいしい！
ゲストさん 10:53
-
揚げナスのゴマ和え がおいしい！
ゲストさん 10:46
-
揚げナスのゴマ和え がおいしい！
ゲストさん 10:41
-
カレーピラフ がおいしい！
ゲストさん 10:29
-
揚げナスのゴマ酢がけ がおいしい！
ゲストさん 10:26
-
ズッキーニのみそチーズ焼き がおいしい！
ゲストさん 10:06
-
切り干し大根サラダ がおいしい！
ゲストさん 09:56
-
蒸しナスとツナの大葉和え がおいしい！
ゲストさん 09:37
-
牛肉ジャガ がおいしい！
ゲストさん 09:34
-
ピリ辛バンバンジー がおいしい！
ゲストさん 09:05
ウーマンエキサイト特集
ピックアップ
