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太鼓判 10+ おいしい!

春雨のピリ辛ゴマ酢サラダ

27回 おいしい

春雨のツルツルっとした食感がおいしいサラダ。ラー油を入れてピリ辛味に。

献立
調理時間
カロリー
377 Kcal
材料  ( 2 人分

ツナ

(缶)80g

水煮コーン

(冷凍)60g

<ゴマ酢>

  

すり白ゴマ

大さじ2
  

砂糖

少々
  

しょうゆ

小さじ2
  

ゴマ油

大さじ1
  

ラー油

適量

メモお買い物メモ
ジャンル:
中華 / サラダ
種別:
副菜

下準備

  • 春雨は袋の表示時間通りにゆで、ザルに上げて水で洗う。よく水気をきって、食べやすい長さに切る。

  • キュウリは斜め薄切りにし、さらに細切りにする。

  • ツナはザルに上げ、汁気をきる。

  • 水煮コーンは解凍する。

  • ボウルで<ゴマ酢>の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. 1

    <ゴマ酢>のボウルに全ての材料を加えて和え、器に盛る。

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