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太鼓判 10+ おいしい！

トマトカップのツナクリーム焼き
20回 おいしい

トマトの中をくり抜いて、カップにしました。中には具沢山のツナクリームを詰めて。

献立
調理時間
カロリー
214 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

<ツナクリーム>

  

ツナ

(缶)80g
  

パン粉

大さじ2
  

ケイパー

小さじ1
  

塩コショウ

少々

粉チーズ

大さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル：
洋食 / 焼きもの、オーブン料理
種別：
副菜
公開日：
2011/05/30
更新日：
2011/05/24

下準備

  • トマトカップのツナクリーム焼きの下準備1

    トマトはヘタ側を少し切り落とし、中をくり抜いてカップ状にする。中身も使いますので取り置いて下さい。

  • ツナはザルに上げ、汁気をきる。

  • クリームチーズは1cm角に切る。

作り方

  1. トマトカップのツナクリーム焼きの作り方4
    1

    ボウルに＜ツナクリーム＞の材料とトマトのくり抜いた中身を入れ、混ぜ合わせる。

  2. トマトカップのツナクリーム焼きの作り方5
    2

    くり抜いたトマトに(1)を詰め、上に粉チーズとドライパセリを散らす。トースターで2～3分焼き、器に盛る。

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